2022.07.02.
Inkább ne próbáld ki ezt a TikTokon terjedő üdítőhacket
Nem minden arany, ami megjelenik TikTokon – szénsavas ízesített vízhez például inkább ne keverj balzsamecetet, mert a fogaid bánhatják.
A TikTok tele van jobbnál jobb gasztroötletekkel – ki ne emlékezne a fetás tésztára például, vagy arra a trükkre, hogy a tojáshéj képes élesíteni a turmixkéseket. Az „egészségesebb” üdítő receptjét viszont inkább nem kéne kipróbálnia senkinek, aki szeretné megtartani a fogzománcát.
Inkább ne próbáld ki ezt a Tiktokon terjedő üdítőhacket
Az Amerikai Fogorvosegyesület szerint alapvetően azzal van a probléma, hogy nem szabad savakat (a balzsamecet is az) cukormentes, szénsavas italokhoz adni, mert ez nagyon káros lehet a fogzománcra.
A szénsav ugyanis már magában sav, ha ehhez még adunk hozzá, az már túl sok lehet ennek az egyébként egész strapabíró anyagnak. Minél savasabb egy adott ital, és minél többet fogyasztod, annál károsabb a fogzománcodra nézve.
Az igazi nagy probléma egyébként az, hogy a fogerózió nem visszafordítható: ha egyszer megtörtént, azt már nem lehet visszacsinálni. A fogzománc sérülésével pedig a fogak sokkal fogékonyabbak lesznek a fogszuvasodásra és a fertőzéseket, gyulladásokat okozó baktériumok is könnyebben telepednek meg rajtuk. A fogzománc sérülése színváltozást is okozhat, ha nagyon elvékonyodik ez a védőréteg, az alatta lévő sárgás dentinréteg látszhat ki.
my friend: someone on tiktok said you can make a healthy diet coke by mixing balsamic vinegar with seltzer you should try it
me: ew no
me 10 minutes later: pic.twitter.com/Tgfsjbin5V
— irene anna (@enerianna) June 7, 2022
Az egyesület tudósai arra törekedtek, hogy meghatározzák: a szénsavmentes palackozott víz, az ízesített szénsavas víz és a sima szénsavas víz okoz-e fogeróziót. A téma érdekében a csapat a közelmúltban kihúzott emberi fogak egy csoportját hét különböző cukormentes italba áztatta (plusz cukros üdítőbe az összehasonlítás kedvéért). 24 órára alámerítették a fogakat, miközben azt figyelték, mely italok okoznak a leginkább eróziót. A 24 órás időszakot okkal választották ki, a kutatók szerint szerint 24 órányi folyamatos expozíció nagyjából azt mutatja meg, mi történik egy év alatt a fogakkal, ha rendszeresen fogyasztjuk ezeket az italokat.
Ezeket fogyaszd, ha szép és egészséges fogakat szeretnél
A cukros és cukormentes szódában lévő savak is a fogzománc erodálódását okozták. Úgy tűnt, hogy az üdítőkben használt édesítőszer fajtája nem sokat számít. A tanulmány szerzői szerint maga a sav okozza az erodálást.
Az ízesített szénsavas italok sem tettek túl jót a fogaknak, de a szénsavmentes, ízesítetlen palackozott vizek nem okoztak semmilyen problémát. Noha a tanulmány szerzői elmondták, hogy a TikTok videóban használt pontos „recept” nem szerepelt kutatásaikban, elárulták, hogy ez meglehetősen hasonló a kísérletükben szereplő többi cukormentes, savas italhoz.
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
- Valószínűleg többet eszel, ha sok cukros üdítőt iszol...de miért is?
- Ezt teszik a cukros szénsavas üdítők az agyaddal
- A sok szénsavas üdítő hazavághatja az immunrendszeredet
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept