2020.11.30.
Több száz adag ételt főzött a kismama családjának
Egy tapasztalt anyuka tudja, hogyan készüljön fel a család legújabb tagjának érkezésére, ez az anyuka 152 adag ételt és 228 adag rágcsálnivalót készített családjának.
Jessica May Magill negyedik gyermekével volt várandós, mikor 37 hetesen elkezdett lefőzni egy csomó kaját.
Az ok borzasztóan egyszerű volt: a kismama még szabadidejében szeretett volna gondoskodni arról, hogy a szülést követő első hetekben egy kicsit nyugodtabb legyen az élete, és a kisbaba alvással töltött óráit ő is kihasználhassa anélkül, hogy végig a konyhában kéne ügyködnie, és hogy a család többi tagjának is időt spóroljon meg a nagy felfordulásban.
A szülés előtti néhány hétben az ausztrál nő összesen 152 adag főételt és 228 adag rágcsálnivalót készített el, ezeket pedig mind gondosan előkészítve a fagyasztóban tárolta a szülés utáni időszakra.
Az elkészített ételek között minden volt, amire egy családnak szüksége lehet: ebédre és vacsorára alkalmas zöldséges és húsos fogások, tészták, sütemények és minden olyan étel, amelyet óvodás gyermekei ettek uzsonnára.
,,37 hetes kismama vagyok, és éppen a negyedik kisbabámat várom. A legidősebb gyermekem is csak négy éves, szóval az élet ennél már csak őrültebb lesz - nyilatkozta Jessica.
,,Az egész napot a konyhában töltöttem, és bár lehet, hogy a végére már teljesen feldagadtak a bokáim, de legalább két fagyasztót töltöttem tele étellel a követező hetekre felkészülve."
Ezt olvastad már? - Ez az anyuka elképesztően viccesen és aranyosan örökítette meg kisfiát az első 12 hónapban
{ KDKEP = 269628, kép_útvonal }{ KDKEP = 269690, kép_útvonal }{ KDKEP = 269642, kép_útvonal }{ KDKEP = 269625, kép_útvonal }
EZ IS ÉRDEKELHET:
Fontos, mit és hogyan készítünk elő
Lehet, hogy sok, de legalább egészséges
via dailymail
Használjuk ki a szezonális gyümölcsök és zöldségek adta lehetőségeket, de ha minden kötél szakad, ne ijedjünk meg a fagyasztott termékektől se.
A négygyermekes anyuka szerint rengeteg időt és pénzt lehet spórolni azzal, ha bevásárlás előtt hasonló alapanyagokból összetevődő recepteket keresünk. Az alapanyagok így nem csak hasonló ízvilágú, mégis különböző ételekhez használhatóak fel, de így akár nagyobb adagot is készíthetünk, amit aztán a fagyasztóból kivéve bármikor felhasználhatunk.
A világszerte ismert The Healthy Mummy nevű program étrendjét követve az ausztrál anyuka 17 kg-tól szabadult már meg. A program (és aktív tagjai) szeretnék felhívni a figyelmet arra, hogyan tarthatjuk karban saját testünket olcsó de egészséges ételekkel, és hogyan illeszthetjük be ezeket a fogásokat nem csak a saját, de az egész család étrendjébe.
Ezzel a hatalmas mennyiségű étellel Jessica nem csak saját életét szeretné megkönnyíteni, de szeretne példát mutatni azoknak az anyukáknak, akiknek a rengeteg családi elfoglaltság mellett kevés ideje van önmagára.
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept