Gasztro

2020.11.30.

TOP 10 retró menzakaja - ezeket ettük régen...és még ma is

Az iskolai menzákkal kapcsolatban szinte mindenkinek vannak jó és rossz elményei. Mi most összegyűjtöttük a legmegosztóbb menzakajákat. Nektek milyen emlékeitek vannak róluk?

Ki ne emlékezne a kedvenc konyhás nénijére, a zsírban tocsogó, elsózott ételekre, vagy éppen az üres levesekre az iskolai menzákról? A régi időkből vannak jó és rossz emlékeink is. Mi most összegyűjtöttük a tíz legmegosztóbb retró ételt a menzákról, természetesen receptekkel. Sokat gyűlöltünk, vagy éppen szerettünk meg azóta.

  1. Köménymagleves 3. - pirított kockával

    Köménymagleves 3. - pirított kockával

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    73

    Kalória

    2.1g

    Fehérje

    10.3g

    Szénhidrát

    2.5g

    Zsír

    Még több rántott leves

  2. Tojásleves

    Tojásleves

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    238

    Kalória

    8.3g

    Fehérje

    10.3g

    Szénhidrát

    18.4g

    Zsír

    Még több tojásleves

  3. Csontleves

    Csontleves

    1adag

    Idő

    195p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    472

    Kalória

    8.9g

    Fehérje

    44.8g

    Szénhidrát

    29.2g

    Zsír

    Még több húsleves

  4. Krumplis tészta Mercedes konyhájából

    Krumplis tészta Mercedes konyhájából

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    490

    Kalória

    14.4g

    Fehérje

    91.7g

    Szénhidrát

    7.3g

    Zsír

    Még több krumplis tészta

  5. Káposztás tészta gyorsabban és egyszerűbben

    Káposztás tészta gyorsabban és egyszerűbben

    1adag

    Idő

    67p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    455

    Kalória

    11.5g

    Fehérje

    57.6g

    Szénhidrát

    20.5g

    Zsír

    Még több káposztás tészta

  6. Bácskai rizses hús

    Bácskai rizses hús

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    490

    Kalória

    31.7g

    Fehérje

    54.6g

    Szénhidrát

    14.9g

    Zsír

    Még több rizses hús

  7. Finomfőzelék petrezselymes fasírttal

    Finomfőzelék petrezselymes fasírttal

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    415

    Kalória

    32.4g

    Fehérje

    33.8g

    Szénhidrát

    15.8g

    Zsír

    Még több finomfőzelék

  8. Sárgaborsó-főzelék pirított virslikarikákkal

    Sárgaborsó-főzelék pirított virslikarikákkal

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    412

    Kalória

    18.6g

    Fehérje

    42.7g

    Szénhidrát

    17.2g

    Zsír

    Még több sárgaborsó-főzelék

  9. Napközis menza piskóta

    Napközis menza piskóta

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    300

    Kalória

    8.4g

    Fehérje

    54g

    Szénhidrát

    4.5g

    Zsír

    Még több piskóta

  10. Rizsfelfújt, ahogy Vicikó készíti

    Rizsfelfújt, ahogy Vicikó készíti

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    649

    Kalória

    13.4g

    Fehérje

    88g

    Szénhidrát

    25.6g

    Zsír

    Még több rizsfelfújt

Nektek melyik volt kedvenc menzás ételetek?

...ezeket láttad már?

Ezeket olvastad már?

A 10 leggusztusosabb (és drágább) amerikai egyetemi menza - a diákok döntése alapján

Kifőzde

A 10 leggusztusosabb (és drágább) amerikai egyetemi menza - a...

Az egyetemi menzás étkeztetés nálunk sosem volt központi kérdés - nem is mindenhol van kantin. De Amerika az más. Diákokat kérdeztek, melyik a kedvencük. Meglepő adatok.

Brecz Judit

Műíz és csokipuding - vakon teszteltünk 13 féle kakaós csigát, és letargiába estünk

Sulikezdés

Műíz és csokipuding - vakon teszteltünk 13 féle kakaós csigát,...

Vegyes érzelmekkel zárult várva várt kakaóscsiga-kóstolásunk. A gyerekkori ízeket kerestük, de nem nagyon találtuk meg.

Nosalty

Nehéz kitalálni, hogy mit rakj a gyerkőc uzsonnásdobozába? Videóban mutatunk egy hétre való ötletet

Életmód

Nehéz kitalálni, hogy mit rakj a gyerkőc uzsonnásdobozába? Videóban mutatunk...

Egészséges ötleteket keresel a gyerekek uzsonnájához? Videón mutatunk most öt változatos, gyorsan elkészíthető összeállítást.

Bodon Judit dietetikus

Egyedül az iskolába? - Valahol már ötéves kortól önállósodik a gyerek

Sulikezdés

Egyedül az iskolába? - Valahol már ötéves kortól önállósodik a...

Mehet-e egyedül az öt-hatéves diák általános iskolába? Mikortól önállósodhat a gyerek? - ezekre a kérdésekre kerestük a választ egy szakember segítségével.

Fenes Gábriel

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Sült csirke juharszirupos-misós sütőtökkel, szezámmaggal és újhagymával megszórva, mellette rizs és uborkasaláta.

zöldséges csirke

Sült csirke juharszirupos-misós sütőtökkel

A sütőtök széle sütés közben karamellizálódik, a sós miso pedig jól ellensúlyozza a juharszirup édességét. Pont az a vacsora, aminél a tepsiből is elcsipegetsz pár falatot, mielőtt ...

Egy tányér szaftos brassói, lecsósan elkészítve ropogós sült burgonyával.

brassói

Lecsós brassói szaftosan

A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...

Fehér kerámiatálban tálalt, petrezselyemmel megszórt babgulyás sertéshússal, babbal, burgonyával és sárgarépával.

babgulyás

Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal

A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Lecsós brassói szaftosan videó

Lecsós brassói szaftosan

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Megsárgult konnektor tisztítása mikroszálas törlőkendővel.

KonyhaPro

Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...

Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Idős ember levest eszik

KonyhaPro

Az öregedés eddig nem ismert negatív velejáróját fedezték fel a...

Előfordulhat, hogy ugyanazt az ételt készítjük el, amit évtizedek óta szeretünk, mégis valahogy kevésbé ízlik, mint korábban. Nem feltétlenül a recepttel vagy a szakáccsal van a baj: az életkor előrehaladtával ugyanis az ízérzékelésünk is megváltozhat. Ötvenéves kor körül már olyan folyamatok indulhatnak el, amik miatt egyre kevésbé érezzük intenzívnek az ételek ízét.

Nosalty

C-vitaminban dúskáló zöldségek, gyümölcsök

KonyhaPro

Orvosok erősítették meg: a legismertebb vitamin hiánya öregíti az agyat,...

Egy új kutatás szerint az alacsonyabb C-vitamin-szint összefügghet az idősebbek agyának bizonyos változásaival. Mutatjuk, mit tudunk erről, és mennyi C-vitaminra van szükségünk.

Nosalty

almás-joghurtos minipalacsinták porcukorral

KonyhaPro

Sütés nélküli 5 perces desszert: ne dobd ki a hűtőben...

Van a hűtőben egy pohár joghurt, a gyümölcsöstálban pedig egyetlen alma árválkodik? Elsőre talán nem gondolnád, de néhány alapvető hozzávalóval együtt ezekből is készülhet egy finom, puha, illatos édesség. Ez a gyors almás-joghurtos finomság akkor is jó ötlet, ha nincs kedved órákig sütögetni, mégis ennél valami házi készítésű desszertet.

Macsuga Viktória

További cikkek

Őzgerincformában sült baconös-sajtos csirke

Gasztro

8 ducira töltött húsrolád, ami a hétvégi ebédet és az...

Sajtos, zöldséges, gesztenyés vagy aszalt szilvás húsroládot készítenél? Mutatunk néhány ízletes göngyölt húsreceptet hétköznapokra és ünnepekre!

Megsárgult konnektor tisztítása mikroszálas törlőkendővel.

KonyhaPro

Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...

Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.

Mini vegán fánk golyó

Gasztro

Pofonegyszerű módszerrel süthetsz minifánkokat: még mosogatni is alig kell utána

Ha te is a fánkrajongók sorát gyarapítod, és alkalom adtán bele is fogsz az otthoni fánksütésbe, akkor meg kell ismerned mai Napi Tippünket! Mutatjuk, milyen pofonegyszerű, eszközt alig igénylő módszerrel süthetsz minifánkokat!

Még több cikk

Top Receptek

kaposzta-paszuly-fustolt-hus-leves

káposztaleves

Káposztás paszuly gazdagon

Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...

egyszeru-babgulyas-serteshussal-es-konzervbabbal

babgulyás

Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal

A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...

csirkemelles-rakott-karfiol-ozgerincben

húsrolád

Csirkemelles rakott karfiol őzgerincben

A csirkemell, mivel száraz hús, nagyon jól illik hozzá a tojásos, karfiolos keverék. Nagyon szépen összeáll sütés közben, és gyönyörűen lehet szeletelni. Ja és nagyon-nagyon finom!!!

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept