Család

2020.11.30.

Top 11 hűsítő gyümölcsleves

Gréti

Nyáridőben gyerekek és felnőttek kedvence a jégbe hűtött gyümölcsleves. Tejszínnel, tejföllel, joghurttal és tejtermék nélkül is nagyszerű!

Aki savanykásan szereti, tegyen bele egrest, ribizlit vagy csak egyszerűen kevesebb cukrot. Fogyókúrázók vásároljanak jó édes gyümölcsöket és felejtsék el az édesítőszereket. Krémes leveseket kedvelők bolondítsák tejszínnel, egzotikumra vágyók trópusi gyümölcsözzék. Egyenes ízvilágot szívlelők egy gyümölcsből, ízhalmozók több, egymáshoz passzoló termésből főzzék. Elég pár perc neki, nehogy kiűzzük a vitaminokat és szétbombázzuk az értékes rostokat. Sőt most főzés nélküli recepteket is ajánlunk!

1. 

   Frissítő gyümölcsleves

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   397

   Kalória

   6.1g

   Fehérje

   92.6g

   Szénhidrát

   4.8g

   Zsír

   Még több gyümölcsleves

2. 

   5 perces hideg gyümölcsleves

   1adag

   Idő

   5p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   400

   Kalória

   4.3g

   Fehérje

   56.5g

   Szénhidrát

   17.4g

   Zsír

   Még több gyümölcsleves

3. 

   Hideg görög gyümölcsleves tejszínnel

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   305

   Kalória

   4.2g

   Fehérje

   51.8g

   Szénhidrát

   11g

   Zsír

   Még több gyümölcsleves

4. 

   Csészés vegyes gyümölcsleves

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   160

   Kalória

   2.9g

   Fehérje

   30.4g

   Szénhidrát

   4.4g

   Zsír

   Még több gyümölcsleves

5. 

   Hideg joghurtos őszibarackleves

   1adag

   Idő

   51p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   164

   Kalória

   4.2g

   Fehérje

   34.9g

   Szénhidrát

   2.3g

   Zsír

   Még több gyümölcsleves

6. 

   Vegyes gyümölcsleves Miss Sweetly-től

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   374

   Kalória

   11.5g

   Fehérje

   60.7g

   Szénhidrát

   7.2g

   Zsír

   Még több gyümölcsleves

7. 

   Gyömbéres eperleves fehérborral

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   75

   Kalória

   0.6g

   Fehérje

   12.5g

   Szénhidrát

   0.2g

   Zsír

   Még több gyümölcsleves

8. 

   Szőlőleves ahogy SüniSüti készíti

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   486

   Kalória

   5.7g

   Fehérje

   101.7g

   Szénhidrát

   3.2g

   Zsír

   Még több gyümölcsleves

9. 

   Görögdinnyeleves mentával

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   178

   Kalória

   2.6g

   Fehérje

   45.7g

   Szénhidrát

   0.6g

   Zsír

   Még több gyümölcsleves

10. 

    Áfonyaleves

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    209

    Kalória

    1.9g

    Fehérje

    54.6g

    Szénhidrát

    0.9g

    Zsír

    Még több gyümölcsleves

11. 

    Hideg málnaleves

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    349

    Kalória

    5.3g

    Fehérje

    41.9g

    Szénhidrát

    18.1g

    Zsír

    Még több gyümölcsleves

12. 

    Meggyleves ahogy Katrin készíti

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    184

    Kalória

    4.1g

    Fehérje

    20.1g

    Szénhidrát

    9.5g

    Zsír

    Még több meggyleves

• toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

töltött tészta

Óriás ravioli paradicsomszószban

A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

• vargabéles
• sárgaborsó-főzelék
• pulled pork
• fasírt
• mac and cheese
• narancslekváros-mákos babka
• máglyarakás
• krumplis pogácsa
• zabkeksz
• pad thai

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Életmód

Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...

Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...

Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.

Nosalty

Gasztro

5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást

Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!

Brecz Judit

Gasztro

Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken

Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!

Nosalty

További cikkek

Gasztro

Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...

November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Vegán frankfurti, vega rakott krumpli +...

Minden igényt kielégítő és kreatív mentes receptek azoknak, akik ilyen-olyan okból kifolyólag mellőznek egyes alapanyagokat az életükből.

Gasztro

Nosalty 7 nap, 7 étel: őszies hangulat gombával, sütőtökkel és...

A héten a szezonalitás és a takarékosság jegyében főzünk: gomba, sütőtök és viszonylag olcsó húsrészek kerülnek középpontba, így kerül majd az asztalunkra szaftos májas egytálétel, sütőtökös tészta vagy csirkeaprólékból főzött, melengető becsinált leves.

Még több cikk

Top Receptek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

sütőtökkrémleves

Egyszerű sütőtökkrémleves

A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...

zöldborsófőzelék

Zöldborsófőzelék - Vicikó konyhájából

A zöldborsófőzelék nagyon sokunk kedvece. Én így készítem, mi így nagyon szeretjük. Rendkívül gyorsan elkészül, és a finomsága mellett ez az előnye nem törpülhet el :-)) Szerintem ...

Még több top recept

Friss receptek

• Óriás ravioli paradicsomszószban
• Márványsajtos brokkoli
• Tejszínes krumpli
• Halloweeni sajtos pókháló
• Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
• Zalai kelt rétes

Még több friss recept