2020.11.30.
Top 11 sokszínű télűző krémleves
A változatosság nemcsak gyönyörködtet is, hanem egészséges is. Főzz színes krémleveseket, amíg el nem érkezik a tavasz!
Ha minden tápanyagot meg szeretnénk adni szervezetünknek, akkor arra mindenképpen figyelnünk kell, hogy változatos legyen az étrendünk. Ennek legjobb mutatója, hogy elég szín kerül-e az asztalra, a tányérunkra. A sokszínűséget jól szolgálják a szezonális zöldségek, amelyeket rendkívül változatosan használhatunk fel, készíthetünk belőlük levest, krémlevest, főzeléket, köretet stb. Magas élelmi rost-, ásványi anyag- és vitamintartalmuk, rendszeres fogyasztásuk pedig segít túlélni a télvégét.
Receptjeink közül kiválogattam most nektek 11 db színes zöldségkrémlevest, irány a piac!
Olvastad már?
Mintaétrend: 7 hideg vacsora 300 kalóriából
-
Halványító zelleres krémleves
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
252
Kalória
4.8g
Fehérje
11.5g
Szénhidrát
17.5g
Zsír
-
Curry-s kukoricakrémleves
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
216
Kalória
8.2g
Fehérje
14g
Szénhidrát
12.3g
Zsír
-
Fűszeres paszternák-krémleves őszidőre
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
163
Kalória
3.3g
Fehérje
20.5g
Szénhidrát
5.5g
Zsír
-
Tejszínes csicsókakrémleves
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
283
Kalória
7.2g
Fehérje
23.8g
Szénhidrát
16.6g
Zsír
-
Mexikói csípős kukoricaleves
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
159
Kalória
7.5g
Fehérje
17.7g
Szénhidrát
7.8g
Zsír
-
Sárgaborsó-krémleves egyszerűen
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
542
Kalória
28.8g
Fehérje
58.2g
Szénhidrát
22.6g
Zsír
-
Répakrémleves római köménnyel
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
106
Kalória
1.6g
Fehérje
14.7g
Szénhidrát
3.2g
Zsír
-
Egyszerű és finom céklakrémleves
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
186
Kalória
5.3g
Fehérje
36.6g
Szénhidrát
3.5g
Zsír
-
Erdei gombakrémleves GastroBrix konyhájából
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
247
Kalória
9.7g
Fehérje
19.7g
Szénhidrát
15.2g
Zsír
-
Shiitake gombás paradicsomkrémleves
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
278
Kalória
6.2g
Fehérje
14.8g
Szénhidrát
22g
Zsír
-
Brokkolikrémleves Marcsitól
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
296
Kalória
13.1g
Fehérje
28.8g
Szénhidrát
14.3g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Nem klasszik krémes bableves, részeges csirke...
Senki se maradjon éhesen! Fodros keles bableves, parmezános csirke és csinos sütőtökös linzer készül ma kis konyhánkban.
Nosalty Heti Menü: az ősz színe-java sűrű, melengető levessel, pörkölttel,...
Fahéjas, körtés, almás, diós és kürtős édességek, sütőtökös, gombás, sajtos, zöldséges és húsos főételek, no meg sűrű, gazdag lélekmelegítő levesek várnak a heti menüben. Ugye velünk tartotok ebben a hét napban is?
Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...
Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.
További cikkek
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Top Receptek
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept