Életmód

2020.11.30.

Top 13 gluténmentes ünnepi desszert mandulalisztből

Bodon Judit dietetikus profilképe Bodon Judit dietetikus

Gluténmentesen étkezel vagy ilyet igénylő vendégeket vársz? Akkor neked szólnak ezek a receptek, amelyek közös nevezője a csodás ízű mandulaliszt.

  1. Marcipán csillag csokival bevonva

    Marcipán csillag csokival bevonva

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    468

    Kalória

    18.1g

    Fehérje

    65.1g

    Szénhidrát

    15.4g

    Zsír

    Még több marcipános bonbon

  2. Svéd mandulatorta tifanni konyhájából

    Svéd mandulatorta tifanni konyhájából

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    269

    Kalória

    9.4g

    Fehérje

    9.3g

    Szénhidrát

    21.8g

    Zsír

    Még több mandulatorta

  3. Gluténmentes hólabda catpawkitchen konyhájából

    Gluténmentes hólabda catpawkitchen konyhájából

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    1821

    Kalória

    39.5g

    Fehérje

    114.4g

    Szénhidrát

    139.6g

    Zsír

    Még több kókuszos süti

  4. Paleo almás torta Hellytől

    Paleo almás torta Hellytől

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    524

    Kalória

    20.3g

    Fehérje

    55.5g

    Szénhidrát

    26.2g

    Zsír

    Még több almatorta

  5. Sós karamellás mogyoróvajas macaron

    Sós karamellás mogyoróvajas macaron

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    613

    Kalória

    12.3g

    Fehérje

    75.5g

    Szénhidrát

    30.9g

    Zsír

    Még több macaron

  6. Jagger pite

    Jagger pite

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    399

    Kalória

    13.6g

    Fehérje

    49.6g

    Szénhidrát

    17.5g

    Zsír

    Még több reform süti

  7. Lisztmentes almatorta

    Lisztmentes almatorta

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    307

    Kalória

    11g

    Fehérje

    28g

    Szénhidrát

    17.8g

    Zsír

    Még több almatorta

  8. Paleo csokis bögrés süti

    Paleo csokis bögrés süti

    1adag

    Idő

    6p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    603

    Kalória

    29.6g

    Fehérje

    41.8g

    Szénhidrát

    37.3g

    Zsír

    Még több mikrós süti

  9. Aszalt mangós répatorta

    Aszalt mangós répatorta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1275

    Kalória

    30.8g

    Fehérje

    111.8g

    Szénhidrát

    81.6g

    Zsír

    Még több répatorta

  10. Lisztmentes mandulás csokoládétorta

    Lisztmentes mandulás csokoládétorta

    1adag

    Idő

    85p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    898

    Kalória

    18.2g

    Fehérje

    63.9g

    Szénhidrát

    64.8g

    Zsír

    Még több csokitorta

  11. Mandulás-áfonyás tejkrém

    Mandulás-áfonyás tejkrém

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    487

    Kalória

    14.5g

    Fehérje

    29.3g

    Szénhidrát

    35.1g

    Zsír

    Még több házi édes krémek

  12. Sós karamellás fügés tartelettes

    Sós karamellás fügés tartelettes

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    676

    Kalória

    16.5g

    Fehérje

    60g

    Szénhidrát

    42.5g

    Zsír

    Még több csokis pite

  13. Paleo mézeskalács

    Paleo mézeskalács

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    231

    Kalória

    16.2g

    Fehérje

    24.2g

    Szénhidrát

    8.2g

    Zsír

    Még több mézeskalács

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept