2020.11.30.
Top 13 sós rúd, perec, tallér egészségesebben
Vendégeket vársz vagy buliba mész? Ezekkel a sós sütikkel tuti sikert aratsz és még az egészségeteket is szolgálod.
-

Tönkölyös sós rúd
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
562
Kalória
13.6g
Fehérje
45g
Szénhidrát
38.4g
Zsír
-

Sajtos keksz egészségesebben
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
290
Kalória
8.7g
Fehérje
20.3g
Szénhidrát
20.2g
Zsír
-

Túrós-sajtos graham keksz
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
464
Kalória
17.3g
Fehérje
24.9g
Szénhidrát
33.5g
Zsír
-

Fokhagymás-bazsalikomos grissini
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
349
Kalória
10.3g
Fehérje
63.3g
Szénhidrát
6.7g
Zsír
-

Duplán sajtos rudak
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
634
Kalória
16.8g
Fehérje
65.7g
Szénhidrát
35.4g
Zsír
-

Avokádós-tönkölyös-rozsos ropi
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
128
Kalória
5.6g
Fehérje
13g
Szénhidrát
6.3g
Zsír
-

Sós-túrós rúd egészségesen
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
468
Kalória
11.9g
Fehérje
30.7g
Szénhidrát
36.1g
Zsír
-

Egyszerű sajtos keksz Évi néni konyhájából
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
324
Kalória
10.2g
Fehérje
27.2g
Szénhidrát
20.7g
Zsír
-

Teljes kiőrlésű fokhagymás-sajtos stangli gyorsan
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1125
Kalória
30.2g
Fehérje
102g
Szénhidrát
70g
Zsír
-

Szárított paradicsomos és parmezános cookie
1adag
Idő
31p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
414
Kalória
13g
Fehérje
38.3g
Szénhidrát
24.7g
Zsír
-

Egyszerű stangli uutakacs konyhájából
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
856
Kalória
26.7g
Fehérje
46.4g
Szénhidrát
64.5g
Zsír
-

Sós perec Pipőkétől
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
398
Kalória
9.7g
Fehérje
36.1g
Szénhidrát
25.2g
Zsír
-

Juhtúrós stangli
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1364
Kalória
39g
Fehérje
97.2g
Szénhidrát
94.8g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Erdélyi csorba
Ha imádjátok a bekuckózós leveseket, akkor mindenképpen próbáljátok ki ezt az erdélyi klasszikust! A húsgolyós levesek hatalmas előnye, hogy nemcsak átmelegítenek a hűvös időben, de ...
Szezámos-gyömbéres csirkés tésztaleves
Egy illatos, ázsiai ihletésű csirkeleves, amelyben a friss gyömbér, a szezámolaj és az omlós csirkehús találkozik a ramentésztával. Egyszerű alapanyagokból készül, mégis igazán ...
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Kiderült, marad-e: Döntött a kormány az árrésstop sorsáról
A magyar kormány úgy véli, a volt kormány nem megfelelő politikai intézkedései miatt jelentkező rekorder infláció elengedhetetlenné teszi, hogy kivezessék az árrésstop intézményét.
Mennyi ideig áll el a fagyasztóba tett hús? Több tényezőtől...
Sokan úgy gondolják, hogy a fagyasztóba tett hús szinte korlátlan ideig megőrzi a minőségét. Bár a fagyasztás jelentősen meghosszabbítja az eltarthatóságot, nem mindegy, milyen húsról van szó, hogyan csomagoljuk be, és mennyi ideig tároljuk. A megfelelő körülmények között lefagyasztott hús hosszú hónapokig is megőrizheti jó minőségét, de van néhány fontos szabály, amelyet érdemes betartani.
5 növény, ami alá jobb, ha mulcsot terítesz ősszel, hogy...
Védd a kerti növényeidet ősszel mulcsréteggel, hogy ne fagyjanak meg télen - mutatjuk azokat a szépségeket, melyek egészen biztosan meghálálják a megfelelő talajtakarást!
További cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
Alma és/vagy körte: de melyik jobb a bélrendszernek? Dietetikusok válaszolnak
Az alma vagy a körte az egészségesebb a bélrendszernek? Megmutatjuk, melyik gyümölcsben van több rost, hogyan hat a pektin a bélflórára, és mikor okozhatnak kedves őszi gyümölcseink puffadást.
Nosalty Heti Menü: az ősz színe-java sűrű, melengető levessel, pörkölttel,...
Fahéjas, körtés, almás, diós és kürtős édességek, sütőtökös, gombás, sajtos, zöldséges és húsos főételek, no meg sűrű, gazdag lélekmelegítő levesek várnak a heti menüben. Ugye velünk tartotok ebben a hét napban is?
Top Receptek
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Erdélyi csorba
- Szezámos-gyömbéres csirkés tésztaleves
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Még több friss recept














