2020.11.30.
Top 21 citrusos saláta az ünnepi asztalra
Elkezdted már a karácsonyi menü tervezését? Ha igen, ne hagyd ki belőle az ünnepi ízvilágú salátákat se! Fogyókúrázóknak is jó szívvel ajánljuk ezt a 21 csodás receptet!
-
Narancsos madársaláta
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
186
Kalória
2.8g
Fehérje
14.3g
Szénhidrát
13.3g
Zsír
-
Narancsos-céklás csirkemellsaláta
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
456
Kalória
38.9g
Fehérje
40.1g
Szénhidrát
16.6g
Zsír
-
Téli saláta narancsos-balzsamecetes öntettel
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
183
Kalória
1.4g
Fehérje
18.1g
Szénhidrát
12.7g
Zsír
-
Édeskömény saláta mandarinnal és fetával
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
201
Kalória
5.7g
Fehérje
20.7g
Szénhidrát
12g
Zsír
-
Mandarinos-balzsamecetes zöldsaláta
1adag
Idő
5p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
231
Kalória
4.2g
Fehérje
41.6g
Szénhidrát
8g
Zsír
-
Téli vitaminbomba saláta
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
148
Kalória
2.7g
Fehérje
31g
Szénhidrát
3.3g
Zsír
-
Narancsos vöröskáposzta-saláta
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
197
Kalória
2.3g
Fehérje
19.8g
Szénhidrát
13.3g
Zsír
-
Édeskömény saláta 2. (narancsos)
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
130
Kalória
2.7g
Fehérje
22.9g
Szénhidrát
4.4g
Zsír
-
Szicíliai narancssaláta
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
212
Kalória
3.3g
Fehérje
27.4g
Szénhidrát
11.7g
Zsír
-
Mediterrán saláta naranccsal
1adag
Idő
50p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
588
Kalória
12.3g
Fehérje
59.6g
Szénhidrát
36.7g
Zsír
-
Joghurtos kínai kel saláta
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
266
Kalória
10.7g
Fehérje
24.7g
Szénhidrát
16.2g
Zsír
-
Narancsos parajsaláta
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
288
Kalória
4.4g
Fehérje
27.3g
Szénhidrát
20.1g
Zsír
-
Narancsos mozzarella-saláta
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
276
Kalória
15.6g
Fehérje
23.8g
Szénhidrát
14.1g
Zsír
-
Mandarinos savanyú káposzta-saláta
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
183
Kalória
3.6g
Fehérje
19.3g
Szénhidrát
11.7g
Zsír
-
Csirkés gyors sali
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
361
Kalória
24.3g
Fehérje
45.9g
Szénhidrát
11.4g
Zsír
-
Citrusos-gránátalmás kacsasaláta
1adag
Idő
38p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1126
Kalória
91.2g
Fehérje
78.3g
Szénhidrát
53.3g
Zsír
-
Narancsos-lazacos ruccolasaláta
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
216
Kalória
18.5g
Fehérje
31.4g
Szénhidrát
4.1g
Zsír
-
Narancsos-avokádós jégcsapsaláta
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
280
Kalória
3.7g
Fehérje
29.9g
Szénhidrát
18.6g
Zsír
-
Marinált narancsos zöldsaláta
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
286
Kalória
2.2g
Fehérje
21.2g
Szénhidrát
22.5g
Zsír
-
Grapefruit - avokádó saláta
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
194
Kalória
2.1g
Fehérje
30.4g
Szénhidrát
9.2g
Zsír
-
Rukkolás céklasaláta
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
167
Kalória
4.4g
Fehérje
29.5g
Szénhidrát
4.3g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept