Életmód

2020.11.30.

Top 7 cukormentes ünnepi almás süti

Bodon Judit dietetikus profilképe Bodon Judit dietetikus

Almás sütit terveztél sütni az ünnepekre? Fusd át cukormentes receptválogatásunkat, hátha találsz közöttük nekedvalót!

Az almás sütemények alapelemei a magyar konyhának, az év bármely szakában, így karácsonykor is bevethetőek. Jól harmonizálnak más klasszikus karácsonyi alapanyagokkal - például a dióval, a mandulával és a fahéjjal.

Receptjeink közül kiválogattam nektek most 7 db cukormentes, almás süteményreceptet, még nem késő betervezni őket a vendégváró menübe!

Olvastad már?

Ünnepi szénhidrát-csökkentési tippek

  1. Rusztikus almás süti cukormentesen

    Rusztikus almás süti cukormentesen

    1adag

    Idő

    130p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    271

    Kalória

    3.6g

    Fehérje

    34.1g

    Szénhidrát

    14.9g

    Zsír

    Még több almás süti

  2. Paleo almás-diós kevert sütemény

    Paleo almás-diós kevert sütemény

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    196

    Kalória

    6.7g

    Fehérje

    13.6g

    Szénhidrát

    13.5g

    Zsír

    Még több reform süti

  3. Diétás almás pite

    Diétás almás pite

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    307

    Kalória

    10g

    Fehérje

    31.6g

    Szénhidrát

    15.9g

    Zsír

    Még több almás pite

  4. Zabpelyhes-almás süti

    Zabpelyhes-almás süti

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    478

    Kalória

    10.9g

    Fehérje

    61.4g

    Szénhidrát

    22.7g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  5. Almás-diós kocka cukormentesen

    Almás-diós kocka cukormentesen

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    334

    Kalória

    8.3g

    Fehérje

    28.3g

    Szénhidrát

    22.2g

    Zsír

    Még több almás süti

  6. Almás-mogyorós zabkocka

    Almás-mogyorós zabkocka

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    336

    Kalória

    16g

    Fehérje

    35.3g

    Szénhidrát

    15.2g

    Zsír

    Még több reform süti

  7. Diétás almás pite MankaBeauty konyhájából

    Diétás almás pite MankaBeauty konyhájából

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    138

    Kalória

    3.8g

    Fehérje

    26.2g

    Szénhidrát

    2.4g

    Zsír

    Még több almás pite

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

agykaktusz

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Brecz Judit

mustárlevelek nyersen, piros serpenyőben

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Brecz Judit

A Nosalty somlóija

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

További cikkek

mustárlevelek nyersen, piros serpenyőben

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

szaftos-brassoi-apropecsenye

brassói

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept