2020.11.30.
Top 9 gyomorpihentető krémleves
Ha egy kicsit túlzásba estünk a karácsonyi lakomákon, jó szolgálatot tehetnek nekünk az egyszerű zöldségkrémlevesek. 9 zöldségkrémleves-recept 200 kalória alatt!
Az ünnepi időszakban sem érdemes elfelejtkezni a megfelelő zöldségfogyasztásról. Általában jellemző a húsételek dominanciája a karácsonyi menüben, ezeket jól kiegészíthetik a könnyebb zöldséglevesek.
Receptjeink közül kiválogattam most nektek 9 db, adagonként kevesebb mint 200 kalória energiatartalmú zöldségkrémlevest, próbáljátok ki őket a két ünnep között!
Olvastad már?
5+1 házi praktika puffadás ellen
-
Brokkolikrémleves pirított mandulával
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
130
Kalória
4.7g
Fehérje
9.2g
Szénhidrát
9g
Zsír
-
Kelbimbós sütőtök-krémleves
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
154
Kalória
5.6g
Fehérje
27.8g
Szénhidrát
4.3g
Zsír
-
Petrezselymes zöldborsóleves
1adag
Idő
23p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
166
Kalória
3.4g
Fehérje
12.6g
Szénhidrát
10.6g
Zsír
-
Diétás zellerkrémleves
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
106
Kalória
2.6g
Fehérje
20.5g
Szénhidrát
2.1g
Zsír
-
Sáfrányos karfiolleves (Karfiolleves 2.)
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
168
Kalória
5.4g
Fehérje
9.1g
Szénhidrát
10.4g
Zsír
-
Almás-zelleres édesburgonya-leves
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
152
Kalória
2.4g
Fehérje
37.2g
Szénhidrát
0.3g
Zsír
-
Római köményes karalábékrémleves
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
162
Kalória
3.6g
Fehérje
13.2g
Szénhidrát
10.8g
Zsír
-
Répakrémleves kókusszal és mogyoróvajjal
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
167
Kalória
2.9g
Fehérje
15.9g
Szénhidrát
10.2g
Zsír
-
Gombakrémleves Mercedestől
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
131
Kalória
3.8g
Fehérje
8.5g
Szénhidrát
8.1g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept