Család

2020.11.30.

Top 9 nagyon finom zabpelyhes palacsinta

Nosalty profilképe Nosalty

Palacsintázni mindenki szeret - megsütni őket már kevésbé. Ha mégis rászánod magad, válaszd most az egészségesebb zabpelyhes verziókat!

  1. Zabpalacsinta witch konyhájából

    Zabpalacsinta witch konyhájából

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    277

    Kalória

    7.2g

    Fehérje

    47.7g

    Szénhidrát

    6.7g

    Zsír

    Még több reform palacsinta

  2. Zabpalacsinta ahogy MásTészta készíti

    Zabpalacsinta ahogy MásTészta készíti

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    267

    Kalória

    12.2g

    Fehérje

    36.1g

    Szénhidrát

    7.6g

    Zsír

    Még több reform palacsinta

  3. Zabpehelylisztes amerikai palacsinta

    Zabpehelylisztes amerikai palacsinta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    316

    Kalória

    8.7g

    Fehérje

    42.2g

    Szénhidrát

    11.6g

    Zsír

    Még több reform palacsinta

  4. Datolyás-banános zabpalacsinta, ahogy Evelin készíti

    Datolyás-banános zabpalacsinta, ahogy Evelin készíti

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    229

    Kalória

    6.4g

    Fehérje

    37.8g

    Szénhidrát

    6.4g

    Zsír

    Még több reform palacsinta

  5. Almás-aszaltáfonyás zabpalacsinta

    Almás-aszaltáfonyás zabpalacsinta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    240

    Kalória

    8.1g

    Fehérje

    35g

    Szénhidrát

    7.5g

    Zsír

    Még több almás palacsinta

  6. Zabpalacsinta á'la Caly

    Zabpalacsinta á'la Caly

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    805

    Kalória

    31.1g

    Fehérje

    106.7g

    Szénhidrát

    27.3g

    Zsír

    Még több reform palacsinta

  7. Cukormentes zabpelyhes banánpalacsinta

    Cukormentes zabpelyhes banánpalacsinta

    1adag

    Idő

    5p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    105

    Kalória

    4.1g

    Fehérje

    17.2g

    Szénhidrát

    2.7g

    Zsír

    Még több reform palacsinta

  8. Zabpelyhes palacsinta kicsia konyhájából

    Zabpelyhes palacsinta kicsia konyhájából

    1adag

    Idő

    12p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    291

    Kalória

    11.5g

    Fehérje

    33g

    Szénhidrát

    12.1g

    Zsír

    Még több reform palacsinta

  9. Jamie Oliver fehérjedús palacsintája

    Jamie Oliver fehérjedús palacsintája

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    266

    Kalória

    11.9g

    Fehérje

    34g

    Szénhidrát

    9.4g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Aranybarnára sült, virslivel töltött leveles tésztás halloweeni szellemek kivágott szemekkel és szájjal, fekete tányéron, ketchup és tökös dekorációk mellett.

párna

Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából

Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...

Piros lábasban tálalt, tejföllel és friss kaporral díszített, paprikás zöldséges húsleves, a háttérben kenyérszeletekkel.

gulyásleves

Tejfölös-kapros zúzagulyás

Bajor szilvás kalácstorta

kalács

Bajor szilvás kalácstorta

Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Fasírt golyók

Életmód

Ezért lesz száraz a fasírtod – egyetlen hozzávalón múlik

Hiába készíted a megszokott recept szerint, a fasírtod mégis száraz és kemény lesz? Egy egyszerű konyhai trükkel sokkal szaftosabbá teheted, ráadásul nem kell hozzá semmilyen különleges alapanyag.

Németh Orsi

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Németh Orsi

Sárkánygyümölcs

Gasztro

Nosalty-kvíz: Hány egzotikus gyümölcsöt ismersz fel? Vigyázat, becsapós kvíz következik!

A héten sem marad el kvízünk, ami valószínűleg sokakat próbára fog tenni, hiszen egzotikus gyümölcsöket kell kép alapján felismerni!

Nosalty

További cikkek

Rántott hús egy tányéron.

Életmód

Felejtsd el a sertéskarajt! Ez a hús tökéletes rántott húsnak,...

A rántott hús sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan fogása, de nem csak sertéskarajból lehet igazán finom. Van egy különösen omlós, fehérjében gazdag húsféle, amely ropogós bundában még a hagyományos változatot is felülmúlhatja.

Édesburgonya-halom

Gasztro

Így válaszd ki a tökéletes édesburgonyát: 5 intő jel, amire...

Az édesburgonya nemcsak finom és sokoldalúan felhasználható alapanyag, hanem rostban, összetett szénhidrátokban és béta-karotinban is gazdag. Ahhoz azonban, hogy sütés vagy főzés után igazán ízletes fogás kerüljön az asztalra, érdemes már a boltban odafigyelni a megfelelő darab kiválasztására. Néhány apró jelből ugyanis könnyen felismerhetjük, ha egy édesburgonya már nem friss, vagy akár romlásnak indult.

Lidl áruház

Életmód

Nehéz, dagadt a lábad estére? A Lidl megfizethető készüléke segít...

Újabb Lidl-akcióval jelentkezünk, ugyanis október 26-tól egy szuper, egészséget támogató eszközre csaphattok le. Azoknak különösen hasznos, akik gyakran érzik fáradtnak, nehéznek vagy duzzadtnak a lábukat.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept