Ajánló

Ételek, amelyeket érdemes fogyasztanod a keto diétád alatt

A ketogén diéta alapvetően egy magas zsírtartalmú diéta, ami ugyanakkor mérsékli a szénhidrátbevitelt. A lényege, hogy beinduljon a ketózis. Nézzük, melyek azok az ételek, amelyek segítenek abban, hogy minél előbb sikeres legyen ez a folyamat.

Nosalty

Gasztro

17 gazdagon rakott zöldség

Szeretjük a rakott cuccokat: egy munkával (és egy edényben) megvan a köret és a hús, ráadásul még zöldség is kerül bele. Vegetáriánusoknak hoztunk húsmentes fogásokat is.

Nosalty

Gasztro

Egy csésze naponta ebből a teából: szabályozza a vércukorszintet, javítja...

A gyógyteák rendszeres fogyasztása egyre nagyobb népszerűségnek örvend, hiszen rengeteg egészségügyi előnnyel jár, és sok esetben még gyógyszeres kezelésre sincs szükség. Most egy olyan teát mutatunk nektek, melyet itthon is beszerezhettek, és nagyon jó tesz a vércukorszintnek.

Nosalty

Vásárlás

Mit főzzek ma? Toszkán krumplileves, töltött paprika és citromos süti...

Nyáron jobban esnek a kicsit savanykásabb fogások, még akkor is, ha most borúsabb, hűvüsebb az idő. Pont egy ilyen menüt pattintottunk össze.

Nosalty

Házimenza

7 durván omlós és szaftos oldalas ebédre

A #HÁZIMENZA alatt olyan szaftos húsételekkel is van időnk kísérletezni, amelyekről eddig úgy gondoltuk, nehéz őket vajpuhára, ugyanakkor ropogósra készíteni. Cáfoljatok rá!

Nosalty

Vásárlás

12 kedvelendő pogácsa és sajtos rúd hétvégére (is)

Ma bepogácsázunk és berudazunk! A legfinomabb pogikkal támadunk le titeket és a legsajtosabb sós rúddal, amit csak el tudtok képzelni! Jöhet?

Nosalty

Vásárlás

Gözleme, azaz spenóttal és fetával töltött lepény sült nálunk

Lepénykenyér - minden nemzet gasztronómiájában megtalálható a saját, nemzedékeken keresztül fennmaradt recept hozzá. Most a török kedvencet, a gözlemét nézzük meg közelebbről.

Gréti

Házimenza

8 bombasztikus köret édesburgonyából, ha unod a krumplit

Elég a sima krumpliból, éljen a sokoldalú édesburgonya!

Nosalty

Gasztro

5 furcsa trükk, amitől még finomabb lesz, amit főzöl

Apró változtatások, amelyekkel mégis óriási különbségeket tudsz elérni az ételek ízében, állagában. Mutatunk néhány olyan fogást, amelyek tényleg változást hoznak a főzésbe!

Szekeres Dóra

Húsvét

Gigabírság jár a lépcsőházban gondozott muskátliért

Ha egy mód van rá, ne lépcsőházban tárold a muskátlit, a felesleges kisszekrényt vagy az egyéb, oda nem való tárgyakat, mert komoly, akár egy millió forintos tűzvédelmi bírság járhat érte!

Németh Orsi

Életmód

Ez a könnyfakasztóan erős csilipaprika lett az új világrekorder

Mi nem vagyunk biztosak abban, hogy ki mernénk próbálni a világ legerősebb paprikáját, és ti?

Nosalty

Házimenza

10+1 kiadós szendvicskülönlegesség, ami egy főétellel is felér

Ropogósra sütött, különleges feltétekkel megpakolt, krémes sajttal megbolondított szendvicskülönlegességek várnak rád, és képzeld, ezek a szendvicsalkotások akár még egy ebédet vagy egy vacsorát is kiválthatnak.

Nosalty

Advent

Mit főzzek ma? Hamis gulyásleves csipetkével, egyszerű krumplifőzelék és mákos...

Mai menünk egy hétvégi terülj-terülj asztalkámon is megállná a helyét, mi most azonban csavarunk egyet a gulyáslevesen és hamisan, a krumplifőzeléket rémegyszerűen, a bejglit pedig gyors, golyóformában készítjük, így hétköznap is nagyot lakmárazhatunk!

Nosalty

Család

13 arcpirítóan egyszerű tejfölös tészta

Alapvetően a tésztaételek nem igényelnek túl nagy erőfeszítést, a tejfölös tészta pedig kétségtelenül a legegyszerűbb változat. Nem véletlenül tartozik a kedvencek közé.

Nosalty

1

2

...

409

410

411

...

3478

3479

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

KonyhaPro

Miért ilyen olcsó a szupermarketekben kapható felvágott? Egy hentes elárulta,...

A szupermarketek és diszkontáruházak húskészítményei gyakran jóval olcsóbbak, mint a hagyományos hentesüzletek termékei. Az alacsony ár azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy ugyanazt a minőséget kapjuk kevesebb pénzért. Egy német hentesmester szerint a magas víztartalom és a feldolgozás módja is szerepet játszhat az árkülönbségben.

Nosalty

KonyhaPro

Menopauza alatt a hasadra rakódott a zsír? 11 tipp, amit...

A menopauza körüli hormonális változások miatt a zsír könnyebben rakódhat a has környékére. Mutatjuk, milyen életmódbeli változtatások segíthetnek a hasi hízás mérséklésében.

Nosalty

KonyhaPro

Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...

Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.

Nosalty

További cikkek

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Gazdag leves, húsos tócsni, sőt, még...

Falatozzunk egyszerű, de nagyszerű főételt csirkés tócsni formájában, a gazdag levesről klasszikus legényfogó gondoskodik, és még egy príma habos kókusztorta is kelleti magát.

Otthon