2020.11.30.

Túl sokat mossuk a ruháinkat, és ezzel nem csak a kedvenc farmerünket tesszük tönkre

Stuth-Nagy Niki profilképe Stuth-Nagy Niki

Túl sokat mossuk a ruháinkat, ami ne csak gönceinkre, de a bolygóra is rossz hatással van. Milyen gyakran kell mosni a ruhákat? Megmutatjuk!

Mi, emberek, igazán gusztustalan lények vagyunk: folyamatosan hullajtjuk a bőrsejtjeinket, termeljük a különböző olajokat a testünkön, és összeizzadunk mindent, amihez hozzáérünk. Sőt, ha egészen pontosak akarunk lenni, akkor egy ember átlagosan 500 millió bőrsejtet hagy el minden nap, és egy liternyit izzad – írja a BBC.

Ebből az következhetne, hogy minden ruhánkat lehetőség szerint leggyakrabban mossuk ki – pedig egyáltalán nem ez a helyzet. Amikor megizzadunk, mert sportolunk, vagy sport közben sikerül nagyot zakóznunk, és tiszta kosz lesz a ruhánk, akkor érdemes azonnal mosni, ahogy lehetőségünk van rá. Ilyenkor nem kell gondolkozni, használat után ki kell mosni a ruhákat.

Érdemes tudni viszont, hogy magában az izzadtságnak nincs szaga. A probléma akkor kezdődik, ha a bőrünkön élő baktériumok is beszállnak, és szaporodni kezdenek a nedves környezetben. Ezek az izzadtságban és a bőr olajaiban lebontják a fehérjét szagos melléktermékekre. Az igazi baj azonban az apokrin izzadsággal van: az apokrin verejtékmirigyek a nemi szervek környékén, a mellekben, a hónaljban és – furcsamód – a szemhéjon találhatók.

via GIPHY

Érdemes tehát minden viselés után mosni azokat a ruhákat, amelyek ezekkel a területekkel érintkeznek. Ezek lesznek először büdösek, és nem is biztos, hogy jó ötlet az itt található baktériumokat tovább szaporítani. Ugyanez a helyzet a zoknikkal: a cipőben található sötét, nedves környezet kedvez a baktériumok szaporodásának. Az olyan ruhadarabok azonban, mint a farmer, bőven elég, ha akkor lesznek kimosva, ha koszosodnak vagy büdösödnek. Minden olyan ruházat, ami nem érintkezik közvetlenül a legszagosabb izzadtságmirigyeiddel, hetekig hordható anélkül, hogy higiéniai okokból ki kelljen mosni.

via GIPHY

Megint más kategóriába tartozik a törölköző, ami alapvetően egy nedves, zárt helyiségben áll, ezért tökéletes táptalaja lehet a baktériumoknak. Arról nem is beszélve, hogy bár tisztán törölközünk, rengeteg bőrsejtet hagyunk az anyagon, ezeken is szaporodhatnak a kórokozók. Így a törölközőket három használat után lenne ideális kimosni, de legalább hetente szánjunk rá időt.

Érdemes megfogadni ezeket a tanácsokat, de azokat a ruhákat, amelyeket nem muszáj, minél ritkábban mosni – ha feleslegesen teszed, a bolygónak is ártasz vele. Az hagyján, hogy egy mosás rengeteg vizet használ, de a legtöbb ruhában megtalálható műanyagok a mosás közben oldódhatnak, és előbb-utóbb a tengerben köthetnek ki mikroműanyagok formájában. Ezért nem érdemes sem túl keveset, sem túl sokat mosni – csak annyit, amennyit a saját egészséged elbír.

EZ IS ÉRDEKES:

Ezeket olvastad már?

Életmód

Zac Efron edzős videósorozatot indított, amiben mindenki szép, és mindenki...

Saját Youtube-minisorozatot indított Zac Efron, amiben mindig más sztárral izzad a konditeremben: eddig terítéken volt már Nina Dobrev és a Victoria's Secret angyalai is.

Stuth-Nagy Niki

Otthon

Ez történik a testeddel, ha a jobb oldaladon alszol

Abban nagyjából minden szakértő egyetért, hogy a legjobb alvási pozíció a bal oldali – de mi van akkor, ha te a jobbon szeretsz aludni?

Stuth-Nagy Niki

Gasztro

Ezért szereted az egyik csokit jobban, mint a másikat

Egy friss kutatás kimutatta: a csokit a csomagolásuk alapján ítéljük meg akkor is, ha ugyanolyan az ízük.

Stuth-Nagy Niki

Életmód

Így szokhatsz le a koffeinről a leghatékonyabban

Kevesebb fejfájás, ingerlékenység és fáradtság - ezekkel a tippekkel tényleg sikerülhet lejönnöd a szerről.

Stuth-Nagy Niki

via bbc, lifehacker, címlap: Warner Bros

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Macsuga Viktória

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?