Otthon

2024.02.12.

12 uborkasaláta, ami bőven túlmutat az ecetesen

Nosalty profilképe Nosalty

Megannyi főétel mellett jól mutat egy adag uborkasaláta, persze nem érdemes túl sokszor ugyanazt a verziót készíteni, különben könnyen ráununk majd a zöldségköretre. Az alábbi receptek ebben segítenek, tessék válogatni!

Az uborkasaláta szó hallatán nem elég, hogy felsejlik lelki szemeink előtt egy barnás üvegtálka, amelyben ecetes lében úsznak frissítő vékony és zöld karikák, de szinte a szánkban érezhetjük a klasszikus savanyúság ízét. Ezen kívül persze ott van még a tejfölös-fokhagymás vagy a paprikával bolondított uborkasaláta receptje is, no meg persze egy sor másik, és mind arra várnak, hogy végre kipróbáljuk őket.

  1. Mexikói avokádósaláta

    Mexikói avokádósaláta

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    326

    Kalória

    4.2g

    Fehérje

    25.2g

    Szénhidrát

    25.9g

    Zsír

    Még több avokádósaláta

  2. Fullos petrezselyemsaláta

    Fullos petrezselyemsaláta

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    182

    Kalória

    5.7g

    Fehérje

    31.4g

    Szénhidrát

    5.1g

    Zsír

    Még több különleges saláták

  3. Salátamártogatós (Green Goddess Salad)

    Salátamártogatós (Green Goddess Salad)

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    821

    Kalória

    21.3g

    Fehérje

    35.7g

    Szénhidrát

    72g

    Zsír

    Még több káposztasaláta

  4. Tavaszi görög saláta

    Tavaszi görög saláta

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    252

    Kalória

    12.4g

    Fehérje

    19.6g

    Szénhidrát

    15.5g

    Zsír

    Még több vitaminsaláta

  5. Horiatiki, az igazi görög saláta

    Horiatiki, az igazi görög saláta

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    179

    Kalória

    6g

    Fehérje

    9g

    Szénhidrát

    14.1g

    Zsír

    Még több görög saláta

  6. Chilis uborkasaláta mákkal

    Chilis uborkasaláta mákkal

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    298

    Kalória

    2.2g

    Fehérje

    13.6g

    Szénhidrát

    27.1g

    Zsír

    Még több uborkasaláta

  7. Pak-choi-cottagecheese-saláta

    Pak-choi-cottagecheese-saláta

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    195

    Kalória

    21.1g

    Fehérje

    13.6g

    Szénhidrát

    7.2g

    Zsír

    Még több vegyes saláta

  8. Fetás uborkasaláta mentával

    Fetás uborkasaláta mentával

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    240

    Kalória

    8.6g

    Fehérje

    10.3g

    Szénhidrát

    19g

    Zsír

    Még több uborkasaláta

  9. Avokádós uborkasaláta

    Avokádós uborkasaláta

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    236

    Kalória

    2.7g

    Fehérje

    14g

    Szénhidrát

    20.5g

    Zsír

    Még több uborkasaláta

  10. Thai majdnem uborkasaláta

    Thai majdnem uborkasaláta

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    65

    Kalória

    2.2g

    Fehérje

    6.4g

    Szénhidrát

    4g

    Zsír

    Még több uborkasaláta

  11. Pikáns uborkakígyó

    Pikáns uborkakígyó

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    118

    Kalória

    1.1g

    Fehérje

    7.1g

    Szénhidrát

    10.2g

    Zsír

    Még több uborkasaláta

  12. Japán uborkasaláta

    Japán uborkasaláta

    1adag

    Idő

    18p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    37

    Kalória

    1.7g

    Fehérje

    7.1g

    Szénhidrát

    0.7g

    Zsír

    Még több uborkasaláta

Még több uborkasaláta-recept itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Aranybarnára sült, virslivel töltött leveles tésztás halloweeni szellemek kivágott szemekkel és szájjal, fekete tányéron, ketchup és tökös dekorációk mellett.

párna

Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából

Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...

Piros lábasban tálalt, tejföllel és friss kaporral díszített, paprikás zöldséges húsleves, a háttérben kenyérszeletekkel.

gulyásleves

Tejfölös-kapros zúzagulyás

Bajor szilvás kalácstorta

kalács

Bajor szilvás kalácstorta

Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Illatosító az ágyon

Életmód

Nem is sejted, milyen súlyosan károsíthatja a tüdőd ez az...

Sokan éppen azért választják ezt a népszerű lakásillatosítót, mert füst és láng nélkül működik. Egy kutatás azonban aggasztó dolgot mutatott ki: használata közben a dízelmotorokéhoz mérhető részecskeszennyezés is kialakulhat a levegőben.

Németh Orsi

Fasírt golyók

Életmód

Ezért lesz száraz a fasírtod – egyetlen hozzávalón múlik

Hiába készíted a megszokott recept szerint, a fasírtod mégis száraz és kemény lesz? Egy egyszerű konyhai trükkel sokkal szaftosabbá teheted, ráadásul nem kell hozzá semmilyen különleges alapanyag.

Németh Orsi

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Németh Orsi

További cikkek

Rántott hús egy tányéron.

Életmód

Felejtsd el a sertéskarajt! Ez a hús tökéletes rántott húsnak,...

A rántott hús sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan fogása, de nem csak sertéskarajból lehet igazán finom. Van egy különösen omlós, fehérjében gazdag húsféle, amely ropogós bundában még a hagyományos változatot is felülmúlhatja.

big kahuna burger

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Amerikai gyorséttermeket meghazudtoló receptek házilag

Pazar gyorséttermi menüsort pakoltunk össze házilag, és legalább olyan jó lesz, mintha az ismert láncok egyikébe térnénk be, sőőőt! Hamburgerezzünk egy jót!

Lidl áruház

Életmód

Nehéz, dagadt a lábad estére? A Lidl megfizethető készüléke segít...

Újabb Lidl-akcióval jelentkezünk, ugyanis október 26-tól egy szuper, egészséget támogató eszközre csaphattok le. Azoknak különösen hasznos, akik gyakran érzik fáradtnak, nehéznek vagy duzzadtnak a lábukat.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept