2023.08.28.
Az uborkasali ezer arca – Alakítsd kedvedre ízét, alakját, öntetét
A nyári grillezések és bográcsozások utat engedhetnek a végtelen uborkasalátázásoknak. Lenyűgöző köret ez, hiszen oly’ sokféleképpen készíthetjük, receptvariációi szinte beláthatatlanok. No, de nézzük meg, hogy mégis mennyire!
Tulajdonképpen egy uborkasalátának nincsen túl sok kötelező kritériuma: onnantól kezdve, hogy salátaként tekinthetünk a fogásra és (nagyrészt) csak uborka található meg benne, valamilyen kellemes dresszing ölelésében, már bátran rányomhatjuk a bélyeget. Persze, megvannak a klasszikus receptek, amelyek kedvelhetőek, de néhanapján érdemes ezeken túlbarangolni, és megismerni néhány újító, izgalmas uborkasaláta-receptet. Mondhatni, ennek az enciklopédiája következik most.

Az uborkasali ezer arca – Alakítsd kedvedre ízét, alakját, öntetét
Az uborka alakja
Meglepően sok új izgalmat hozhat, ha a zöldséget nem a megszokott módon vágjuk-aprítjuk-szeleteljük, hanem különböző formabontó eljárásoknak tesszük ki. Mindegyik formának és alaknak megvan a maga előnye, lássuk, melyek ezek!
- gyalult: leheletvékony karikák, amelyek nagy felületükkel képesek több ízt megfogni, ellenben texturálisan nem nyújtanak túl sokat
- kockázott: harsány, roppanós darabkák, amelyeket tetszés szerinti méretben hagyhatunk, azonban a héjas és héj nélküli kockák megbontják az állagbeli egységet (lesznek túl puha és túl kemény uborkakockák)

Ez a három leggyakoribb uborkafajta: erre használd őket
- karikázott: a kezünkbe adja az irányítást a vastagság kérdésében, így harsogósabb karikákat is vághatunk a zöldségből
- reszelt: előnyös olyan szempontból, hogy a nedvesség legnagyobb részét így távolíthatjuk el a zöldségből, ha minél kevésbé tocsogós salátát szeretnénk, hígabb öntetekkel a legalaposabban vegyíthető
- lapított: agresszív módszer, melynek során az uborkára egy kés lapjával/deszkával rá kell verni, míg az szét nem hasad, ezt követheti egy átlós szeletelés, ami izgalmasan komplex darabokkal hagy minket (ezek ráadásul kiválóan vesznek fel bármilyen sűrűbb dresszinget)
- aprított: a zöldség késes aprítógépbe való dobálásával egységes, szinte morzsaszerű állagot kaphatunk, ami mégis megőrzi kellemes roppanósságát, zöldfűszerekkel és öntetekkel zseniálisan keverhető
- szalagolt: talán a legelegánsabb formának mondható a szinte átlátszó, hosszú szalag, amit krumpli- vagy zöldséghámozóval hozhatunk létre, és ami olyan alaposan felveszi a salátaöntetet, mint a hozzá formában hasonlító szélesmetélt a tésztaszószt
Svéd uborkasaláta, azaz pressgurka
Tejfölös uborkasaláta
Japán uborkasaláta
Az uborka fajtája
A forma pedig csak a kezdet, további salátavariációkat hívhatunk életre, ha különböző fajtájú zöldséget használunk a körethez. A leggyakrabban előforduló uborkák a fürtös, a kígyó és a kovászolni való: ezek mindegyikéből keverhetünk friss, nyárias salátát.
Az öntet
Mind a klasszikus, mind a formabontó önteteket összegyűjtve, az alábbi lista állt össze, ami minden olyan dresszinget tartalmaz, amivel bevonhatjuk a frissítő zöldségdarabokat. Persze ezeken túl is kísérletezhetünk a saját kontónkra, megéri!
- tejfölös: klasszikus, bármikor jöhet, fokhagymával, újhagymával, zöldfűszerekkel spékelhető
- joghurtos: mi lesz, hagyományos tzatziki, vagy formabontó és savanykás, újító költemény?
- ecetes: lépjünk túl a maró ételeceten, borítsuk az uborkát fehér- vagy vörösborecetes, esetleg balzsamos dresszingbe (némi cukros ízkiegyenlítésre lehet, hogy szükség lesz)
- vinaigrette-es
- szójaszószos: ázsiai vizekre evezünk, ahol az erőteljesen sós, umamis öntetbe kerüljön még rizsecet/limelé, esetleg egy kevés méz is
- mogyorószószos: az előző ötlet továbbfejlesztése: a mogyoróvajjal (akkor a legjobb, ha darabos) meglepően találó párost alkot a lédús uborka
- tahinis: még egy magvaj, ami csodásan áll a zöldségnek, ha nincs egyszerűen pirított szezámmal is próbálkozhatunk
- kefires: ha pedig a tejtermékes vonalon kóstolnánk meg valami izgalmasat, a „szénsavas”-szúrós kefirre essen a választásunk
Tejfölös-fokhagymás uborkasaláta
Klasszikus uborkasaláta
Thai majdnem uborkasaláta
A fűszerezés
Akár azt is mondhatnánk, hogy szinte nincs olyan fűszer és ízesítő, ami ne állna jól az uborka, lássuk be, egyszerű és szerény profiljához. Mégis, jöjjön egy utolsó lista azokkal, amelyek kifejezetten passzolnak a zöldséghez:
- aromás zöldfűszerek: friss petrezselyem, bazsalikom, menta, citromfű, koriander, metélőhagyma, kapor
- szárított fűszerek: az összes bors, koriandermag, mustármag
- egyéb ízesítők: fokhagyma, gyömbér, chili
Chilis uborkasaláta mákkal
Ázsiai uborkasaláta
Nagyi uborkasalátája
Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!
Még több nyári ötlet vár, vidd őket a konyhába:
- Édesen sül a pogácsa, belseje szaftos szedret és tejszínhabot rejt
- Erre és így használd a gyümölcsöt attól függően, mennyire érett
- A tejfölös vajbableves, ami paradicsomosan-ecetesen az igazi
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
























