2024.01.13.

A legjobb vegán levesek

Húsmentes leveseket válogattunk össze számotokra, a legfinomabb, gazdag ízekből építkezve. Válogassatok kedvetekre vegán levesekből!

Vegán levest az asztalra! Mikor máskor, ha nem veganuárban? Egyébként egész évben jó választás, bátran váltogassuk húsmentes társaikkal is ezeket a gazdag, vegán leveseket, melyekben a tél minden finom ízét elrejtettük!

Vegán kelkáposztaleves

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

168

Kalória

3.6g

Fehérje

17.7g

Szénhidrát

8.6g

Zsír

Még több káposztaleves
Édesburgonya-krémleves chilis sült paradicsommal

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

158

Kalória

2.8g

Fehérje

25.7g

Szénhidrát

2.3g

Zsír

Még több krémleves
Hagymás sültbrokkoli-krémleves

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

209

Kalória

5.1g

Fehérje

15.1g

Szénhidrát

15.5g

Zsír

Még több brokkolikrémleves
Hamis húsleves főzőtökből

1adag

Idő

135p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

123

Kalória

3.8g

Fehérje

21.4g

Szénhidrát

3.4g

Zsír

Még több zöldségleves
Kókusztejes céklakrémleves gyömbérrel

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

334

Kalória

4.2g

Fehérje

15g

Szénhidrát

30.8g

Zsír

Még több krémleves
Legegyszerűbb vegán sütőtökkrémleves

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

211

Kalória

3.9g

Fehérje

27.7g

Szénhidrát

9.3g

Zsír

Még több sütőtökkrémleves
Csicseriborsós minestrone

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

319

Kalória

12.9g

Fehérje

39.7g

Szénhidrát

9.7g

Zsír

Még több minestrone
Zöldségraguleves tárkonnyal és citrommal

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

138

Kalória

3.5g

Fehérje

15.6g

Szénhidrát

5g

Zsír

Még több zöldségleves
Kókusztejes vegán harira

1adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

456

Kalória

19.3g

Fehérje

56.4g

Szénhidrát

19.6g

Zsír

Még több lencseleves
Vegán zöldségleves

1adag

Idő

110p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

78

Kalória

1.8g

Fehérje

12.1g

Szénhidrát

3g

Zsír

Még több zöldségleves

Még több vegán recept itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro