Család

2022.01.12.

8 vegán leves, ami teljesen átmelegít a hideg időben

Könnyedek, tele vannak olyan vitaminnal, amelyek elengedhetetlenek a téli időszakban, emellett mégis laktatnak ezek a mennyei vegán levesek.

  1. Misós, „odakapós" sültsárgarépa-krémleves

    Misós, „odakapós" sültsárgarépa-krémleves

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    202

    Kalória

    6.2g

    Fehérje

    28.4g

    Szénhidrát

    8.5g

    Zsír

    Még több sárgarépakrém-leves

  2. Vegán sütőtökkrémleves

    Legegyszerűbb vegán sütőtökkrémleves

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    211

    Kalória

    3.9g

    Fehérje

    27.7g

    Szénhidrát

    9.3g

    Zsír

    Még több sütőtökkrémleves

  3. Vegán zöldségleves

    Vegán zöldségleves

    1adag

    Idő

    110p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    78

    Kalória

    1.8g

    Fehérje

    12.1g

    Szénhidrát

    3g

    Zsír

    Még több zöldségleves

  4. Kókusztejes vegán harira

    Kókusztejes vegán harira

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    456

    Kalória

    19.3g

    Fehérje

    56.4g

    Szénhidrát

    19.6g

    Zsír

    Még több lencseleves

  5. Vegán csiperkegomba-krémleves pirított gombával

    Vegán csiperkegomba-krémleves pirított gombával

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    162

    Kalória

    6.2g

    Fehérje

    14.3g

    Szénhidrát

    7.4g

    Zsír

    Még több krémleves

  6. Vegán kelkáposztaleves

    Vegán kelkáposztaleves

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    168

    Kalória

    3.6g

    Fehérje

    17.7g

    Szénhidrát

    8.6g

    Zsír

    Még több káposztaleves

  7. Currys-kókusztejes karfiolkrémleves

    Currys-kókusztejes karfiolkrémleves

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    631

    Kalória

    8.5g

    Fehérje

    19.6g

    Szénhidrát

    60.1g

    Zsír

    Még több zöldségkrémleves

  8. Hamis húsleves főzőtökből

    Hamis húsleves főzőtökből

    1adag

    Idő

    135p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    123

    Kalória

    3.8g

    Fehérje

    21.4g

    Szénhidrát

    3.4g

    Zsír

    Még több zöldségleves

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Egy tányér szaftos brassói, lecsósan elkészítve ropogós sült burgonyával.

brassói

Lecsós brassói szaftosan

A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...

Fehér kerámiatálban tálalt, petrezselyemmel megszórt babgulyás sertéshússal, babbal, burgonyával és sárgarépával.

babgulyás

Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal

A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...

Egy tányér füstölt húsos, káposztás paszulyleves gazdagon, a tetején egy kanál tejföllel és mellé tálalt kenyérrel.

káposztaleves

Káposztás paszuly gazdagon

Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Lecsós brassói szaftosan videó

Lecsós brassói szaftosan

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Máglyarakás

Gasztro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket az ételeket csak a hozzávalóikról?

Vajon felismered a kedvenc magyar ételeidet pusztán a hozzávalóik alapján? Most próbára teheted konyhai tudásodat! A képeken nem mutatunk meg minden alapanyagot, de a legfontosabbakból már rájöhetsz, melyik finomságra gondoltunk.

Nosalty

Megsárgult konnektor tisztítása mikroszálas törlőkendővel.

KonyhaPro

Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...

Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.

Nosalty

a  Dining Guide 2026-os TOP100 Étteremkalauza

Gasztro

Hol együnk igazán jót 2026-ban? Megjelent a Dining Guide új...

Hol érdemes igazán jót enni Magyarországon, mely vidéki éttermeket érdemes felkeresni, és hol készülnek az ország legjobb pizzái? A Dining Guide több mint 20 év szakmai tapasztalatára és közel 550 vendéglátóhely tesztelésére építve állította össze 2026-os TOP100 Étteremkalauzát.

Nosalty

További cikkek

Megsárgult konnektor tisztítása mikroszálas törlőkendővel.

KonyhaPro

Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...

Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

kandírozott narancs

Gasztro

Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle

Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.

Még több cikk

Top Receptek

kaposzta-paszuly-fustolt-hus-leves

káposztaleves

Káposztás paszuly gazdagon

Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

ludlabtorta-csokolade-meggy

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept