2024.01.05.

10+1 húsmentes tésztaétel, mellyel nincs macera

Megértjük, ha a nagy ünnepi főzés után nincs kedved sok időt a konyhában tölteni, éppen ezért most olyan tésztaételeket hoztunk, melyek gyorsan megvannak.

Vegán zöldségpesztós pasta

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

697

Kalória

24.6g

Fehérje

102.1g

Szénhidrát

23.4g

Zsír

Még több pestós tészta
Krémes sütőtökös spagetti

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

538

Kalória

15.5g

Fehérje

88.9g

Szénhidrát

14g

Zsír

Még több zöldséges tészta
Szupergyors avokádókrémes spagetti

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

981

Kalória

21g

Fehérje

95.5g

Szénhidrát

60.1g

Zsír

Még több zöldséges tészta
Vegán mac and cheese

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

777

Kalória

27.5g

Fehérje

108.1g

Szénhidrát

28.4g

Zsír

Még több sajtos tészta
Fokhagymás "alfredo"

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

473

Kalória

16.1g

Fehérje

56.5g

Szénhidrát

22g

Zsír

Még több fokhagymás tészta
Karfiolcarbonara

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

719

Kalória

18.7g

Fehérje

87.4g

Szénhidrát

33.7g

Zsír

Még több carbonara
Lencsebolognai

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

452

Kalória

19g

Fehérje

61.5g

Szénhidrát

13g

Zsír

Még több bolognai
Jamie Oliver arrabiata spagettije

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

510

Kalória

16.9g

Fehérje

92.5g

Szénhidrát

7.8g

Zsír

Még több paradicsomos tészta
Kínai büfés pirított tészta

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

497

Kalória

11.2g

Fehérje

55.5g

Szénhidrát

28.4g

Zsír

Még több sült tészta
Vegán "túrós" tészta padlizsánpörccel

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1111

Kalória

38g

Fehérje

89.6g

Szénhidrát

69.5g

Zsír

Még több túrós tészta
Darás metélt

1adag

Idő

22p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

603

Kalória

15.3g

Fehérje

120.9g

Szénhidrát

5.6g

Zsír

Még több édes tészta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro