Advent

2023.12.09.

Vegetáriánus ünnepi menü karácsonyra

Nosalty profilképe Nosalty

Az alábbi vegetáriánus menü karácsonyra pont tökéletes lesz mindenkinek, aki idén elhagyná a húst. A hangulat és a jóllakás persze így is adott lesz.

Nem minden háztartás húsevő és most nekik készült ez a vegetáriánus ünnepi menü karácsonyra, hogy mégse maradjanak receptek nélkül. Levesek, saláták és főételek egész sora következik, mindegyik hús nélkül, de ugyanazzal a jól ismert karácsony ragyogással. Ha pedig húsevőként is megtetszik a vegetáriánus ünnepi menü karácsonyra készítsd el bátran!

  1. Fokhagymakrémleves sajtos pirítóssal

    Fokhagymakrémleves sajtos pirítóssal

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    320

    Kalória

    9.8g

    Fehérje

    27.8g

    Szénhidrát

    18.2g

    Zsír

    Még több fokhagymakrémleves

  2. Svéd burgonya a legegyszerűbben

    Svéd burgonya a legegyszerűbben

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    471

    Kalória

    8g

    Fehérje

    66.4g

    Szénhidrát

    20.7g

    Zsír

    Még több krumpliköret

  3. Magyaros répafasírt

    Magyaros répafasírt

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    485

    Kalória

    7.8g

    Fehérje

    39.4g

    Szénhidrát

    33.8g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

  4. Szuperegyszerű karfiolrizs

    Szuperegyszerű karfiolrizs

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    84

    Kalória

    2.3g

    Fehérje

    6.3g

    Szénhidrát

    6.3g

    Zsír

    Még több zöldségköret

  5. Extra sajtos krumplipüré sütőben sütve

    Extra sajtos krumplipüré sütőben sütve

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    554

    Kalória

    21.5g

    Fehérje

    32g

    Szénhidrát

    37.8g

    Zsír

    Még több krumpliköret

  6. Almás-póréhagymás rakott burgonya

    Almás-póréhagymás rakott burgonya

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    314

    Kalória

    3.2g

    Fehérje

    30.1g

    Szénhidrát

    21.4g

    Zsír

    Még több rakott krumpli

  7. Ünnepi gesztenyekrémleves

    Ünnepi gesztenyekrémleves

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    528

    Kalória

    7.2g

    Fehérje

    85.8g

    Szénhidrát

    18.3g

    Zsír

    Még több krémleves

  8. Karfiolos-gombás rakott tészta

    Karfiolos-gombás rakott tészta

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    573

    Kalória

    18.4g

    Fehérje

    76.5g

    Szénhidrát

    21g

    Zsír

    Még több rakott tészta

  9. Vegán székelykáposzta

    Húsmentes lencsés székelykáposzta

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    536

    Kalória

    31.1g

    Fehérje

    88.2g

    Szénhidrát

    8.4g

    Zsír

    Még több székelykáposzta

  10. Spanakopita, a görög spenótos pite

    Spanakopita, a görög spenótos pite

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    431

    Kalória

    12.9g

    Fehérje

    25.2g

    Szénhidrát

    31.2g

    Zsír

    Még több zöldséges pite

  11. Paradicsomos káposzta sütőben

    Paradicsomos káposzta sütőben

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    82

    Kalória

    3.8g

    Fehérje

    18.7g

    Szénhidrát

    0.5g

    Zsír

    Még több párolt káposzta

  12. Karfiolsteak pirított magvakkal és humusszal

    Karfiolsteak pirított magvakkal és humusszal

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1116

    Kalória

    39.6g

    Fehérje

    62.1g

    Szénhidrát

    87.6g

    Zsír

    Még több sült zöldség

  13. Töltött alma és körte sajttal besütve

    Töltött alma és körte sajttal besütve

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    497

    Kalória

    9.9g

    Fehérje

    54.9g

    Szénhidrát

    22.7g

    Zsír

    Még több gyümölcsös tapas

Még több vegetáriánus ünnepi recept vár!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

céklás rizottó fűszeres, diós morzsával

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Top Receptek

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

almas-makos-kevert-suti

mákos süti

Almás-mákos kevert süti

Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept