2020.11.30.

Victoria Beckham 6+1 legmeglepőbb diétás fogása

Victoria Beckham alakja a Spice Girls-ös évek óta nem sokat változott, pedig az sem tegnap volt: edzéssel, diétával és néhány meglepő étellel gondoskodik róla.

Victoria Beckham egyszer egy interjúban azt mondta: „Sokat várok a testemtől. És sosem vagyok beteg. Kedvesnek kell lenned a testedhez, ha sokat vársz tőle.” Nem meglepő, hogy az énekesből divattervezővé avanzsált híresség nagyon-nagyon egészségesen táplálkozik és sokat edz, de vannak meglepő választások a menüjében.

Ki korán reggel almaecetet iszik, gyönyörű ruhákat tervez

Az egykori Spice Girls tag 2017-ben árulta el reggeli rutinja elengedhetetlen elemét: két evőkanál almaecetet iszik meg. Instagramon osztotta meg a képet egy üveg almaecetről, a fotóra pedig azt írta, hogy „Légy bátor!”, miközben arról értekezett, hogy reggel az első dolga éhgyomorra legurítani egy keveset a folyadékból. Utána pedig jöhet a frissen facsart citromlé forró vízben.

Zöld smoothiek

A családban „zöld szörny” néven emlegetik a smoothie-t, amit Victoria szokott reggelente készíteni: alma, kiwi, citrom, spenót, brokkoli és chiamag kerül bele.

Victoria rengeteg avokádót eszik

2019-ben a Daily Mail-nek beszélt arról Posh Spice, hogy „naponta három vagy négy avokádót” eszik meg, mivel szerinte ennek köszönheti bőre egészségét. A sztár a gyümölcsöt a kedvenc Ezékiel kenyérén fogyasztja reggelire, vagy egy kiadós ebéd részeként.

Alkohol helyett kávébab

A Metro számolt be róla, hogy Victoria kávébabot visz magával, amikor este kimozdul, így előzi meg, hogy megkívánja az alkoholt. Meglepő látvány lehet, amikor a több ezer dolláros retiküljéből kiszór az asztalra pár kávészemet.

Fekete tőkehal

A The Sun szerint Victoria fekete tőkehallal szokta magát kényeztetni nyaraláskor, mivel nagyon tápláló, és a kalóriatartalma is magas. Viszlát lángos, hello tőkehal!

Magok, amiket egy Aminos nevű valamibe áztat

Szintén az Instagramon osztotta meg Victoria ezt a különleges snacket: „Aminos-ba mártott magok! Ropogósra grillezve. Iskola utáni snack. Anyunak is jó!” És hogy mi az az Aminos? Egy protein, amit a szójababból vonnak ki. Hát ezt is megtudtuk.

Gyümölcstorta, szó szerint gyümölcsből

A gyümölcstortáról valószínűleg mindenkinek egy túró-, esetleg joghurttorta jut az eszébe, amit itt-ott gyümölcsszemekkel díszítenek, esetleg a belsejébe is kerül valamennyi. Na Victoria nem lacafacázik, ha gyümölcstorta, akkor az készüljön a szó szoros értelemben gyümölcsből. A születésnapi tortáját Insta story-ban osztotta meg: „Túl jól ismernek! Szülinapi gyümölcstorta reggelire!” Mi valószínűleg nem örülnénk ennyire, ha a születésnapunk alkalmából egy ilyen kreációval lepnének meg.

Ezeket olvastad már?

Ezeket olvastad már?

Gasztro

Nigella Lawsonnak új főzőműsora indul, és alig várjuk, hogy kipróbálhassuk...

Nigella Lawson hosszú kihagyás után ismét visszatér a konyhába, hogy újabb recepteket tanítson rajongóinak, és nem is lehetne tökéletesebb a műsor címe: Cook, Eat, Repeat.

Szász Nóri

Életmód

Kiderült, mitől ilyen bomba nő 45 évesen is Victoria Beckham

Az ex-Spice Girl minden reggelt ugyanazzal kezd, egy kis meleg víz citrommal, némi edzés, és kislánya pudingja... Nem véletlenül van bomba formában 45 évesen is.

Nosalty

Életmód

Ez Victoria Beckham kedvenc sós nasija, amit Gordon Ramsay-től lesett...

Nem akárkitől tanulta a receptet: Gordon Ramsay tanította neki. Victoria Instagramon megosztotta a követőivel is.

Stuth-Nagy Niki

Család

10 híresség agyament étkezési szokása - mert a hülyeség, az...

Ha nem kavargott még elég diétatipp a fejedben, nézd meg, ezek a híres szépségek miket esznek és milyen trendeket követnek. És ne utánozd őket.

Brecz Judit

Címlapkép: Getty Images

Via

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?