2023.11.23.
10 zöldségleves, amelynek izgalmát mégis a gyümölcs adja
Talán önellentmondásnak is tűnhet, mégis akad egy csokornyi zöldségleves, amely nem attól lesz különleges, hogy a legízesebb répák, krumplik és céklák főnek bele, hanem valami teljesen eltérő alapanyag jelenlététől... ez pedig nem más, mint a gyümölcs.
Sokaknak már maga az ötlet is teljes őrületként hathat, hogy a zöldségleves készítése során gyümölcs(!) kerüljön a fazékba. Pedig igenis akadnak olyan receptek, amelyeknek nem merő kiegészítője, de mondhatni, lényege egy-egy édes alma, körte vagy szilva. Mellette ugyanúgy megmaradnak zöldséglevesnek, csupán egy fokkal izgalmasabbak lesznek. Tetszetős koncepció?
-
Almás-zelleres édesburgonya-leves
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
152
Kalória
2.4g
Fehérje
37.2g
Szénhidrát
0.3g
Zsír
-
Selymes zellerkrémleves
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
142
Kalória
1.8g
Fehérje
17.2g
Szénhidrát
7.6g
Zsír
-
Almás-narancsos sütőtökkrémleves grillázzsal
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
473
Kalória
8.8g
Fehérje
55.5g
Szénhidrát
27.8g
Zsír
-
Sütőtökkrémleves Gerzsenyi Flórától
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
281
Kalória
7g
Fehérje
38g
Szénhidrát
12.4g
Zsír
-
Egyszerű és finom céklakrémleves
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
186
Kalória
5.3g
Fehérje
36.6g
Szénhidrát
3.5g
Zsír
-
Szárzellerkrémleves
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
202
Kalória
3.2g
Fehérje
19.1g
Szénhidrát
13.5g
Zsír
-
Kapros káposztaleves
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
127
Kalória
2.9g
Fehérje
18g
Szénhidrát
4.6g
Zsír
-
Citrusos-almás sütőtökkrémleves
1adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
162
Kalória
2g
Fehérje
32.5g
Szénhidrát
3.1g
Zsír
-
Körtés tökkrémleves Hokkaido tökből
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
84
Kalória
0.9g
Fehérje
10g
Szénhidrát
4.1g
Zsír
-
Zellerkrémleves körtével
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
134
Kalória
2g
Fehérje
19.5g
Szénhidrát
4.7g
Zsír
Még több zöldségleves itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept