2020.11.30.
Zöldtea: varázslatos és sokoldalú
Szereted a kellemes, zöld, egyszerre kesernyés és édeskés teát? A zöldtea már nemcsak a távol-keleten, hanem hazánkban is igen népszerű, hiszen nemcsak finom, hanem nagyon egészséges is!
Meghosszabbítja az életed!
Hazájában, Kínában, a zöldteáról azt tartják, hogy meghosszabbítja az életed, ha minden nap megiszol belőle egy csészével! Egyes kutatások szerint a benne lévő antioxidánsok a rák megelőzésében és gyógyításában is hatásosak lehetnek. Sőt a zöldtea hatóanyagai a szív- és érrendszeri panaszokat is enyhítik. Magas ásványianyag- és vitamintartalmának köszönhetően erősíti az immunrendszert, és sokkal hatásosabb, mint a feketetea vagy a kávé, ha extra adag energiára van szükséged.
Matchamisu - Tiramisu zöldteával
Zöld teás chiffon-torta
Zöld teás panna cotta csokiszósszal
Zöld teás chiffon torta mascarpone krémmel
Zöld teás-kakaós márványkenyér
Ízes és illatos
Nemcsak kortyolgatni, hanem szagolgatni is élmény! A zöldtea illóolajokban is gazdag, ennek köszönheti különleges íz- és illataromáját. Ha neked mégis túl intenzív az egyszerre édeskés, egyszerre kesernyés, jellegzetes zöldtea íze, az üzletek polcain már epres, barackos vagy citromos, filteres zöldek közül is válogathatsz. És persze ízesítheted kedvedre cukorral, mézzel, sztíviával és friss citromlével is.
Édesítsd a teát is sztíviával! >>
Zöldtea-szertartás
Egy csésze gőzölgő zöldteával ücsörögni, relaxálni a nappaliban, az erkélyen vagy a teraszon, maga a nyugalom. A pihentető élményt akkor se hagyd ki, ha a hideg miatt kabátot kell venned vagy egy pokrócba burkolóznod. A tea majd garantáltan átmelegít, az íz, az illat és az élmény mindenért kárpótol! Egyszerűen csak meditálj a gőzölgő teában gyönyörködve, élvezd az illatát, és hagyd, hogy a belőle áradó melegség a bensődet is életre keltse. Adj magadnak minden reggel 15 percet a saját teaszertartásod megrendezésére, amikor senki sem háborgat, és sokkal szebben indul a napod, kiegyensúlyozottabb és nyugodtabb leszel, mint máskor. Namaste!
NoSalty-tipp: Így készíts zöld teát! Akár filtert, teafüvet vagy zöldteaport, azaz matchát használsz, soha ne lobogó, forró vízzel öntsd le! Először forrald fel a vizet, majd hagyd kicsit hűlni, fajtától függően, a csomagoláson található leírás szerint 75-80 fokos vízzel öntsd „nyakon” a tealeveleket. A teafüvet ízlés szerint néhány percig hagyd ázni, minél tovább áll a zöldteád, annál erőteljesebb, kesernyésebb lesz az aromája.
A rovat korábbi cikkeit itt olvashatod! >>
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept