2021.11.10.
Ezek a legjobb zsírégető fűszerek
Mutatunk pár olyan fűszert, amely nemcsak hogy finomabbá varázsolja az ételeidet, de segítheti a fogyásodat is.
Bizony, nemcsak a különböző alapanyagok segíthetnek abban, hogy megszabadulj a súlyfeleslegedtől, de pár fűszer is támogathatja mindezt. Fontos azonban észben tartani, hogy a zsírégető fűszerek is csak akkor működnek, ha megfelelően étkezünk, és rendszeresen mozgunk is a fogyókúránk során.
Mustármag
Magas rosttartalmának köszönhetően a mustármag egy remek választás. Ezen tulajdonságának köszönhetően ugyanis gyorsítja az anyagcserét, serkenti az emésztést, valamint csökkenti a vér koleszterinszintjét.
Indiai babfőzelék
Aloo achar - nepáli burgonyasaláta
Pulykamell sonka
Fahéj
Szinte minden fűszeresszekrényben megtalálható, és rengeteg ételben felhasználható. A fahéj serkenti az emésztést, erősíti a gyomrot, csökkenti a koleszterin- és a vérzsírszintet, illetve komoly szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában is. Ezen kívül megszűnteti a farkaséhséget.
Gyömbér
Ez a fűszernövény serkenti az emésztést, megakadályozza az elhízást, és gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően segít megszüntetni a belekben kialakult gyulladásokat.
Ujjszopogatós csirkeszárnyak
Kínai csípős-savanyú leves
Gong bao csirke
Menta
Ez a fűszer jótékonyan hat az emésztésre, segít megszüntetni a gyomorégést, serkenti a vérkeringést, és tisztítja az ereket.
Vietnámi tavaszi tekercs
Fűszeres csirkemáj
Cukkini fasírt Évi néni konyhájából
Kardamom
A kardamom segít megszüntetni a felfúvódást, a puffadást, és védelmet nyújt a gyomorpanaszok ellen. Ezen kívül hatóanyagi révén képes kihajtani a fölösleges vizet a szervezetünkből. Por formájában fogyasztva csökkentheti a hasi zsír mennyiségét is.
Libanoni húsgombócok joghurtszószban
Arab ihletésű sárgaborsóleves
Gyümölcsös kocka
Még több fűszer:
- Nélkülözhetetlen fűszerek
- 10 fűszernövény, ami az otthonodban is megterem
- Szárított vagy friss – mikor milyen fűszert használj?
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept