Epres puding

666 kcal

Eperpudinggal töltött kakaós muffin

Még több recept

Leírás

A puding főként kukoricakeményítőből, tejből és cukorból készült édesség, az eperpuding ezeken kívül tartalmaz általában eperaromát, ritkábban kivonatot is. A kész puding magában is remek desszert, magas kalóriatartalma miatt éhségűzőnek sem utolsó. Epres pudingot kaphatunk készen a boltokban, vagy elkészíthetjük otthon bolti pudingporból cukorral és tejjel, vagy a fenti alapanyagokból eperaromával, esetleg eperlével. A készen kapható változat általában tartósítószert, színezéket és aromákat is tartalmaz. A epres puding sütemények alapanyaga, tölteléke is lehet, vagy öntetként is használhatjuk.

Epres puding

Tápanyag és kalória

Kalória

Fehérje

17g

Szénhidrát

Zsír

Víz

Koleszterin

Élelmi rost

11g

Cukor

100 g Epres puding

fehérjetartalom

2 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

17 g

víztartalom

0 g

Hány kalória gramm epres puding?

Top ásványi anyagok

Nátrium

60 mg

Top vitaminok

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

2 g

Zsír

ásványi anyagok

Nátrium

60 mg

szénhidrát

cukor

11 g

vitaminok

1 találat (szűretlen)

Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő

szűrés

666 kcal

Eperpudinggal töltött kakaós muffin

szűrés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Címlapról ajánljuk

Életmód

Szennyezett kolbászokat hívtak vissza, ne fogyaszd el ezeket a termékeket!

Két népszerű füstölt húskészítményt hívott vissza a forgalomból a Nébih mikrobiológiai eltérés miatt. A hatóság arra figyelmezteti a vásárlókat, hogy az érintett kolbászokat semmiképpen ne fogyasszák el.

Németh Orsi

Életmód

Ez a zöldség könnyen elronthatja a húsleves ízét, mégis rengetegen...

Hiába főzöd órákon át a húslevest, egy rosszul megválasztott zöldség könnyen megváltoztathatja az ízét és az állagát. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

Németh Orsi

Életmód

Egyre többen fújnak borotvahabot a WC-be – meglepő, mire használják

A borotvahab nemcsak a fürdőszobai rutin része lehet, hanem a takarításnál is jól jöhet. Mutatjuk, miért próbálják ki egyre többen a WC tisztítására ezt az egyszerű házi praktikát.

Németh Orsi

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.