- csirkemáj
- grízgaluska
- székelykáposzta
- töltött káposzta
- borsos tokány
- sültbrokkoli-krémleves
- svéd húsgolyó
- lencsefőzelék
- házi kocsonya
- birsalmasajt
alapanyagok felvágottak, húskrémek sonkák
Füstölt lapocka
710 kcal
Füstölt hússal rakott sajtos brokkoli
473 kcal
Orosz szoljánka
452 kcal
Lecsó gazdagon Iluskától
308 kcal
Füstöltsonkás-toast
Még több recept
Leírás
A lapocka a disznó elülső oldalán található, a tarja és a hosszú karaj alatt. Füstölve fogyasztható felvágottként, levesek, főzelékek ízesítőjeként.
Tápanyag és kalória
230
Kalória
16g
Fehérje
-
Szénhidrát
18g
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor
100 g Füstölt lapocka
fehérjetartalom
16 g
zsírtartalom
5 g
szénhidráttartalom
0 g
víztartalom
0 g
Hány kalória gramm füstölt lapocka?
Top ásványi anyagok
Nátrium
980 mg
Top vitaminok
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
16 g
Zsír
telített zsírsav
5 g
ásványi anyagok
Nátrium
980 mg
szénhidrát
vitaminok
22 találat (szűretlen)
Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő
szűrés
-
662 kcal
Füstölt húsos-fokhagymás fejtettbab-leves
-
925 kcal
Kocsonya ahogy napocska készíti
-
473 kcal
Orosz szoljánka
-
837 kcal
Lencsefőzelék 2.
-
1003 kcal
Babgulyás Gabci Apótól
-
1419 kcal
Sólet bográcsban Iluska konyhájából
-
652 kcal
Sárgaborsó-főzelék hagymapörkölttel
-
715 kcal
Sódarral töltött krumplis bodag
-
1165 kcal
Bolognai ragu
-
517 kcal
Tört paszuly krumplival
-
1016 kcal
Rakott burgonya gazdagon Iluskától
-
642 kcal
Fokhagymás babfőzelék gerslivel
-
1116 kcal
Hétköznapi bolognai spagetti
-
1029 kcal
Vörösboros babgulyás gazdagon és tejfölösen
-
308 kcal
Füstöltsonkás-toast
-
1
2
szűrés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Címlapról ajánljuk
Komoly probléma akadt a menzacégekkel: már el is kezdték a...
Versenyfelügyeleti eljárást indított a Gazdasági Versenyhivatal (GVH) a közétkeztetési piacon, miután felmerült a gyanú, hogy egyes menzacégek tiltott módon korlátozhatták a versenyt. A hatóság egyelőre nem árulta el, pontosan mely vállalkozásokat vizsgálja.
4 hely a fővárosban, ahol felhőszerű, pufi palacsintákat ehetsz
Palacsintarajongóként definiálod magad? Vagy kipróbálnád a műfaj egy különleges tagját? A japán eredetű szuflépalacsinták mindenkinek kedvére tesznek, akik szeretik az édes, különböző szószokkal és friss gyümölcsökkel ellátott desszerteket. Mi most összegyűjtöttük Budapest legjobb fluffy palacsintázóit, ahova érdemes betérnetek, ha újfajta desszertélményre vágytok!
Ezt a hibát sokan elkövetik karaj sütésekor: mutatjuk, hogyan marad...
Sokan tartanak a karajtól, hiszen száraz húsféleként nagyon könnyű kiszárítani, ezzel pedig élvezhetetlenné tenni. Mai Napi Tippünkben megmutatjuk, hogyan marad szaftos, még akkor is ha serpenyőben készíted.
Legnépszerűbb cikkek
Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...
Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...
A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.
Top Receptek
Sütőtökös bundában sült csirkemell
Nagyon könnyű, omlós húsétel. A sütőtök enyhe ízét a rizs kellően kiemeli. Savanyúságot azért nem igényel, mert az elnyomná az ízek harmóniáját. A tejszínnel meglocsolt ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Shakshuka gyorsan és egyszerűen
Az egyik kedvenc és legtöbbet készített közel-keleti recept nálunk a shakshuka. Nemcsak azért szeretjük, mert gyorsan elkészül és laktató, hanem mert izgalmas fűszeres is, a tojás pedig ...
Még több top recept
Friss receptek
- Reggeli quiche sonkával és baconnel
- Szalonnás-hagymás sült bab
- Sütőtökös bundában sült csirkemell
- Citromos csirke
- Gyömbéres sütőtökleves
- Loco Moco
Még több friss recept