alapanyagok felvágottak, húskrémek sonkák

Füstölt lapocka

710 kcal

Füstölt hússal rakott sajtos brokkoli

473 kcal

Füstöltsonkás-toast

Még több recept

Leírás

A lapocka a disznó elülső oldalán található, a tarja és a hosszú karaj alatt. Füstölve fogyasztható felvágottként, levesek, főzelékek ízesítőjeként.

Füstölt lapocka

Tápanyag és kalória

230

Kalória

16g

Fehérje

Szénhidrát

18g

Zsír

Víz

Koleszterin

Élelmi rost

Cukor

100 g Füstölt lapocka

fehérjetartalom

16 g

zsírtartalom

5 g

szénhidráttartalom

0 g

víztartalom

0 g

Hány kalória gramm füstölt lapocka?

Top ásványi anyagok

Nátrium

980 mg

Top vitaminok

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

16 g

Zsír

telített zsírsav

5 g

ásványi anyagok

Nátrium

980 mg

szénhidrát

vitaminok

22 találat (szűretlen)

Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő

szűrés

662 kcal

Füstölt húsos-fokhagymás fejtettbab-leves
925 kcal

Kocsonya ahogy napocska készíti
473 kcal

Orosz szoljánka
837 kcal

Lencsefőzelék 2.
1003 kcal

Babgulyás Gabci Apótól
1419 kcal

Sólet bográcsban Iluska konyhájából
652 kcal

Sárgaborsó-főzelék hagymapörkölttel
715 kcal

Sódarral töltött krumplis bodag
1165 kcal

Bolognai ragu
517 kcal

Tört paszuly krumplival
1016 kcal

Rakott burgonya gazdagon Iluskától
642 kcal

Fokhagymás babfőzelék gerslivel
1116 kcal

Hétköznapi bolognai spagetti
1029 kcal

Vörösboros babgulyás gazdagon és tejfölösen
308 kcal

Füstöltsonkás-toast

1

2

szűrés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Címlapról ajánljuk

Életmód

Szennyezett kolbászokat hívtak vissza, ne fogyaszd el ezeket a termékeket!

Két népszerű füstölt húskészítményt hívott vissza a forgalomból a Nébih mikrobiológiai eltérés miatt. A hatóság arra figyelmezteti a vásárlókat, hogy az érintett kolbászokat semmiképpen ne fogyasszák el.

Németh Orsi

Életmód

Ez a zöldség könnyen elronthatja a húsleves ízét, mégis rengetegen...

Hiába főzöd órákon át a húslevest, egy rosszul megválasztott zöldség könnyen megváltoztathatja az ízét és az állagát. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

Németh Orsi

Életmód

Egyre többen fújnak borotvahabot a WC-be – meglepő, mire használják

A borotvahab nemcsak a fürdőszobai rutin része lehet, hanem a takarításnál is jól jöhet. Mutatjuk, miért próbálják ki egyre többen a WC tisztítására ezt az egyszerű házi praktikát.

Németh Orsi

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.