Görög fűszerkeverék

Alacsony kalóriatartalom

502 kcal

Rozmaringos csirkemáj grillezett fahéjas körtével, sós-limeos-citromfüves joghurtmártással

652 kcal

Gombás nyári saláta pirított csicseriborsóval

439 kcal

Kenyéren sült karaj

512 kcal

Kuszkusz pirított csicseriborsóval, cukkinivel és répával

Még több recept

Leírás

A köznyelvben megegyezik a gyros fűszerkeverékkel, mivel nálunk ez a legismertebb görög étel. Sokféle változata létezik, de szinte mindig tartalmaz fokhagymát, oregánót, (görög)bazsalikomot, borsot. Lehet még benne kakukkfű, zsálya, vöröshagyma és paprika is. A bolti változatokban só, cukor és ízfokozó is előfordul, érdemes hát otthon összeállítani a szárított alapanyagokból, és jól záródó fűszertartóba tölteni.

Görög fűszerkeverék

Tápanyag és kalória

Kalória

Fehérje

Szénhidrát

Zsír

Víz

Koleszterin

Élelmi rost

Cukor

100 g Görög fűszerkeverék

fehérjetartalom

0 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

0 g

víztartalom

0 g

Hány kalória gramm görög fűszerkeverék?

Top ásványi anyagok

Top vitaminok

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0 g

Zsír

ásványi anyagok

szénhidrát

vitaminok

29 találat (szűretlen)

Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő

szűrés

1251 kcal

Souvlaki másképp
591 kcal

Görög rétes
580 kcal

Csirkés Wrap
787 kcal

Hideg hústál
288 kcal

Görögös sült tofus saláta
1396 kcal

Húsos-zöldséges tekercs
756 kcal

Mustáros csirkemellcsíkok fűszeres krumplipürével
769 kcal

Görögös húsos palacsinta
439 kcal

Kenyéren sült karaj
1602 kcal

Csirke lollipop
482 kcal

Moussaka Évi néni konyhájából
365 kcal

Avokádókrém kicsit másképp
661 kcal

Milánói rizs
512 kcal

Kuszkusz pirított csicseriborsóval, cukkinivel és répával
687 kcal

Ízletes sült csirke hobbi séf módra

1

2

szűrés

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Címlapról ajánljuk

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Nosalty

Otthon

Nem az alma, nem a banán: ilyen gyümölcsöt enne a...

A napi öt adag zöldség és gyümölcs régóta az egészséges táplálkozás egyik fontos alapelve, egy friss kutatás szerint azonban nemcsak a mennyiség számít. Az sem mindegy, milyen gyümölcsöket és zöldségeket választunk, ha szeretnénk minél több, a szív- és érrendszer számára kedvező növényi vegyülethez jutni.

Nosalty

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Nosalty

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.