Grépfrútlé

746 kcal

Répatorta Nagymama receptjeitől

17 kcal

Grapefruitos limonádé fogyókúrázóknak

Még több recept

Leírás

A grépfrút frissen facsart leve. Magas C-vitamin tartalma miatt kiváló immunerősítő, és még számos, az egészségre jótékony hatással bíró tulajdonsága van (vérnyomáscsökkentő, nyugtató, májtisztító). A sárga grépfrút leve savasabb és fanyarabb, mint a rózsaszín grépfrúté. Fogyaszthatjuk magában, lehet italok (koktélok, turmixok) alapanyaga, és salátaöntetekbe is kitűnő.

Grépfrútlé

Tápanyag és kalória

Kalória

0.5g

Fehérje

9.2g

Szénhidrát

0.1g

Zsír

90g

Víz

Koleszterin

Élelmi rost

Cukor

100 g Grépfrútlé

fehérjetartalom

0.5 g

zsírtartalom

0.051 g

szénhidráttartalom

9.2 g

víztartalom

90 g

Hány kalória gramm grépfrútlé?

Top ásványi anyagok

Foszfor

15 mg

Magnézium

12 mg

Kalcium

9 mg

Nátrium

1 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.044 g

C vitamin

38 mg

Niacin - B3 vitamin

0.2 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.189 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0.5 g

Zsír

telített zsírsav

0.014 g

egyszeresen telített zsírsav

0.013 g

többszörösen telített zsírsav

0.024 g

ásványi anyagok

Kalcium

9 mg

Vas

0.2 mg

Magnézium

12 mg

Foszfor

15 mg

Nátrium

1 mg

Cink

0.05 mg

Réz

0.033 mg

Mangán

0.02 mg

szénhidrát

víz

90 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.04 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.02 mg

Niacin - B3 vitamin

0.2 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.189 mg

Folát

10 µg

A vitamin

22 µg

C vitamin

38 mg

B6 vitamin

0.044 g

9 találat (szűretlen)

Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő

szűrés

1351 kcal

Citrus mix rostos szörp
399 kcal

Zebra tápiókapuding
594 kcal

Répatorta Nagymama receptjeitől
770 kcal

Rozé kacsamell citrusmártással, grépfrúthússal
746 kcal

Red Chia Parfé
17 kcal

Grapefruitos limonádé fogyókúrázóknak
885 kcal

Kaviáros fehér csoki golyó maracujazselével
312 kcal

Pityókás málnás
107 kcal

Green eyes

szűrés

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Címlapról ajánljuk

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Nosalty

Otthon

Nem az alma, nem a banán: ilyen gyümölcsöt enne a...

A napi öt adag zöldség és gyümölcs régóta az egészséges táplálkozás egyik fontos alapelve, egy friss kutatás szerint azonban nemcsak a mennyiség számít. Az sem mindegy, milyen gyümölcsöket és zöldségeket választunk, ha szeretnénk minél több, a szív- és érrendszer számára kedvező növényi vegyülethez jutni.

Nosalty

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Nosalty

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.