alapanyagok ízesítők mártás, öntet
Joghurtos salátaöntet
1388 kcal
Hamburger házi zsömlével
626 kcal
Maradékmentő saláta
1766 kcal
Hagymás krumpliágyon sült, baconbe göngyölt töltött tarja
805 kcal
Házi Gyros
Még több recept
Leírás
Natúr joghurttal készített fűszeres öntet, amit saláták ízesítésére használnak. A legelterjedtebb a fokhagymás-kapros öntet, de bármilyen zöldfűszerrel variálható. Ízesíthető ecettel, cukorral, mustárral is. A boltokban kapható joghurtos salátaöntet por, amit joghurttal elkeverve kell elkészíteni, de a kész öntetet is megvásárolhatjuk, ha nincs kedvünk az elkészítéssel pepecselni. Húsokhoz, krumplihoz is kínálhatjuk mártogatósként.
Tápanyag és kalória
219
Kalória
1g
Fehérje
5g
Szénhidrát
22g
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
1000mg
Élelmi rost
3g
Cukor
100 g Joghurtos salátaöntet
fehérjetartalom
1 g
zsírtartalom
2 g
szénhidráttartalom
5 g
víztartalom
0 g
Hány kalória gramm joghurtos salátaöntet?
Top ásványi anyagok
Nátrium
400 mg
Top vitaminok
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
1 g
Zsír
telített zsírsav
2 g
ásványi anyagok
Nátrium
400 mg
szénhidrát
rost
1 g
cukor
3 g
vitaminok
36 találat (szűretlen)
Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő
szűrés
-
860 kcal
Ördöglángos
-
1760 kcal
Gyors gyros tál salátával
-
681 kcal
Pita csirkemellel töltve
-
246 kcal
Ropogós zöldséges-mártogatós
-
805 kcal
Házi Gyros
-
185 kcal
Zöldséges saláta kefíres joghurtos öntettel
-
1396 kcal
Húsos-zöldséges tekercs
-
651 kcal
Csirkesaláta 3.
-
341 kcal
Caesar saláta Glaser konyhájából
-
257 kcal
Avokádós zöldsaláta
-
352 kcal
Hawai csirkesaláta
-
581 kcal
Márványsajtos nyári saláta
-
626 kcal
Maradékmentő saláta
-
506 kcal
Fogasfilé langyos salátaágyon
-
1766 kcal
Hagymás krumpliágyon sült, baconbe göngyölt töltött tarja
-
1
2
3
szűrés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept