- csirkemáj
- grízgaluska
- székelykáposzta
- töltött káposzta
- borsos tokány
- sültbrokkoli-krémleves
- svéd húsgolyó
- lencsefőzelék
- házi kocsonya
- birsalmasajt
Meggylé
A meggylé egy frissítő, gyümölcsös ital, amely friss vagy feldolgozott meggyből készül préseléssel. Szupermarketekben, bioboltokban és házi készítésben is könnyen beszerezhető, különösen a nyári hónapokban népszerű. Fogyasztható önmagában, jéggel, vízzel hígítva, de koktélokhoz, desszertekhez és süteményekhez is kiváló alapanyag.
409 kcal
Karácsonyi gyümölcsös bólé
237 kcal
Meggyes-mákos szelet
403 kcal
Óriás piskótatallér
1585 kcal
Meggyes csokivarázs
Még több recept
Leírás
Meggylé – receptek, leírás, tippek
A meggylé természetes antioxidánsokat és C-vitamint tartalmaz, amelyek hozzájárulhatnak az immunrendszer erősítéséhez és a szervezet védekezőképességéhez. Emellett kis mennyiségben energiadús ital, amely frissítő hatása miatt ideális a nyári forróságban. Mivel természetes cukrot tartalmaz, érdemes mértékkel fogyasztani.
Most pedig következzenek a vásárlási, tárolási és elkészítési tippek:
Mi az a meggylé?
A meggylé nem más, mint a meggyből préseléssel vagy centrifugálással nyert, tiszta, szűrt gyümölcslé. Színe élénk piros, íze édes-savanykás, frissítően gyümölcsös. A házi készítésű meggylé gyakran sűrűbb, koncentráltabb, míg a bolti változat hígítva, szűrve, pasztőrözve kerül forgalomba.
Hogyan tároljam?
A bontatlan meggylét hűvös, száraz helyen tároljuk. Felbontás után hűtőszekrényben tartsuk, és néhány napon belül fogyasszuk el. A házi készítésű ital gyorsan romlik, ezért érdemes rövid időn belül elfogyasztani.
Hogyan vásároljuk?
Vásárláskor figyeljünk az összetevőkre: érdemes olyan meggylét választani, amely nem tartalmaz mesterséges adalékanyagokat vagy túlzott mennyiségű hozzáadott cukrot. A jó minőségű meggylé friss, intenzíven gyümölcsös ízű.
Mikor vegyem?
A meggylé egész évben elérhető, de a legfrissebb, legzamatosabb gyümölcsből készült változat a meggy szezonjában, nyár elején a legjobb.
Milyen ételekhez használhatjuk a meggylevet?
A meggylé kiváló önmagában, de koktélok, limonádék és smoothie-k alapanyagaként is remek. Desszertekhez, például fagylaltokhoz, pohárkrémekhez, pitékhez és süteményekhez is felhasználható, de akár szószként húsételek mellé is adhatunk belőle, hogy friss, gyümölcsös ízt kölcsönözzünk az ételnek.
Még több, meggylével készült receptért görgess lejjebb!
Tápanyag és kalória
40
Kalória
-
Fehérje
9g
Szénhidrát
-
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor
100 g Meggylé
fehérjetartalom
0 g
zsírtartalom
0 g
szénhidráttartalom
9 g
víztartalom
0 g
Hány kalória gramm meggylé?
Top ásványi anyagok
Top vitaminok
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
0 g
Zsír
ásványi anyagok
szénhidrát
vitaminok
219 találat (szűretlen)
Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő
szűrés
-
544 kcal
Lúdláb
-
978 kcal
Bögrés krémes meggyes-mákos kocka
-
756 kcal
Mákos-meggyes bögrés süti JUDYTH konyhájából
-
313 kcal
Feketeerdő-torta Kitti konyhájából
-
301 kcal
Békebeli puncs szelet
-
798 kcal
Kókuszgolyó 2.
-
1256 kcal
Rácsos meggyes pite Katharosztól
-
404 kcal
Pudingos-meggyes sütemény Kattikától
-
392 kcal
Rambo-szelet
-
377 kcal
Feketeerdő-torta 4.
-
482 kcal
Gyümölcsös rizstorta
-
1290 kcal
Puncskocka Flórától
-
1585 kcal
Meggyes csokivarázs
-
369 kcal
Habos-meggyes kocka
-
350 kcal
Glutén- és tejmentes feketeerdő torta
-
1
2
3
4
5
6
...
14
15
szűrés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Címlapról ajánljuk
Alvási apnoé: ezeket az ételeket és életmódbeli szokásokat érdemes kerülni
Az alvási apnoé és az étkezés között is lehet összefüggés. Mutatjuk, mire érdemes figyelni az ételekkel, alkohollal, testsúllyal és életmóddal kapcsolatban.
Megvan a Balaton sütije 2026-ban: csodaszép és különleges ízvilágú desszert...
Feketeáfonya, málna és fehér csokoládé találkozik a Balaton idei győztes süteményében. A Kék Balaton nevű desszert egy hévízi szálloda cukrászának alkotása, de a verseny másik két kategóriájában is izgalmas édességek kerültek az élre.
Nosalty Heti Horoszkóp: Minden jegynek egy-egy tápláló reggelit küldenek a...
Minden kedves jegynek egészséges és tápláló reggelit szánnak a csillagok, nem ígérjük, hogy mind hétköznapokra van kalibrálva, de elkészítése egyiknek sem bonyolult.
Legnépszerűbb cikkek
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...
Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.
Top Receptek
Szalonnás-hagymás sült bab
A hagymás bab igazi klasszikus, amihez nem kell sok alapanyag, mégis elképesztően ízletes és laktató. A pirított szalonna, a hagyma és a paradicsomos szaft tökéletesen kiegészítik ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Krémes vöröslencseleves tépett csirkével
Egy igazán tartalmas, melengető leves, amely a vöröslencsének köszönhetően selymesen krémes, a tépett csirkemelltől pedig laktató lesz. A kurkuma gyönyörű színt és kellemesen ...
Még több top recept
Friss receptek
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
- Sütőtökös tiramisu fűszeresen
- Sós perec házilag
- Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
- Kolbásszal töltött köménymagos tönkölykifli
- Lengyel zsidó tojás
Még több friss recept