Melasz
290 kcal
Lafayette gingerbread
428 kcal
Szaftos BBQ pulykafasírtgolyók
528 kcal
Bbq-s tépett csirke salátával Philips Airfryerben készítve
422 kcal
Rusztikus ír barna kenyér
Még több recept
Leírás
A melasz sűrű cukorszirup , a cukorrépa vagy cukornád cukorrá történő feldolgozásának mellékterméke. Minősége függ a cukornád vagy cukorrépa minőségétől, a belőle kivont cukor mennyiségétől és a kivonás módszerétől. A szabvány szerint a jelző nélküli „melasz” csak a cukorrépából származó melaszt jelentheti, a más eredetűeket jelzővel kell ellátni például nádmelasz. A cukorrépánál a végső kristályosodási folyamat melléktermékét hívják melasznak. A cukorrépa melasza kb. 50%-ban cukor, főleg szacharóz, de tartalmaz glükózt és fruktózt is. Forrás: Wikipedia
Tápanyag és kalória
290
Kalória
-
Fehérje
74.7g
Szénhidrát
0.1g
Zsír
21.9g
Víz
-
Koleszterin
-
Élelmi rost
74.7g
Cukor
100 g Melasz
fehérjetartalom
0 g
zsírtartalom
0.1 g
szénhidráttartalom
74.73 g
víztartalom
21.87 g
Hány kalória gramm melasz?
Top ásványi anyagok
Magnézium
242 mg
Kalcium
205 mg
Nátrium
37 mg
Foszfor
31 mg
Top vitaminok
B6 vitamin
0.67 g
Kolin
13.3 mg
Niacin - B3 vitamin
0.93 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.804 mg
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
0 g
Zsír
telített zsírsav
0.018 g
egyszeresen telített zsírsav
0.032 g
többszörösen telített zsírsav
0.05 g
ásványi anyagok
Kalcium
205 mg
Vas
4.72 mg
Magnézium
242 mg
Foszfor
31 mg
Nátrium
37 mg
Cink
0.29 mg
Réz
0.487 mg
Mangán
1.53 mg
Szelén
17.8 µg
szénhidrát
cukor
74.72 g
víz
21.87 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.041 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.002 mg
Niacin - B3 vitamin
0.93 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.804 mg
Kolin
13.3 mg
B6 vitamin
0.67 g
40 találat (szűretlen)
Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő
szűrés
-
202 kcal
Barna cukor házilag
-
497 kcal
Gingerbread man
-
656 kcal
Sült bab
-
337 kcal
Ír marhagulyás
-
528 kcal
Bbq-s tépett csirke salátával Philips Airfryerben készítve
-
205 kcal
Sötét német rozskenyér
-
362 kcal
Melaszos süti
-
762 kcal
Ünnepi gyümölcskenyértorta
-
652 kcal
Texasi omlós marhahús
-
531 kcal
Mogyoróvajas bagett
-
290 kcal
Lafayette gingerbread
-
174 kcal
Digestive keksz házilag
-
285 kcal
Bajor lúgos sörperec
-
422 kcal
Rusztikus ír barna kenyér
-
111 kcal
Kókuszlisztes gyömbérkenyér
-
1
2
3
szűrés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept