alapanyagok gabonaipari termékek pehely, korpa, csíra
Müzli mix
235 kcal
Meggyes-kókuszos energiasüti
282 kcal
Áfonyás-banános smoothie tál
614 kcal
Müzlis zabkeksz Iluskától
234 kcal
Granola házilag
Még több recept
Leírás
Különböző gabonapelyhekből (búza, kukorica, zab), aszalt gyümölcsökből (mazsola, alma, banán, barack, meggy), olajos magvakból (dió, mogyoró, napraforgómag) stb. álló müzli keverék. A boltok polcain számos gyártó termékeit megtalálhatjuk, így válogathatunk többségében zabpelyhes, gyümölcsökben gazdag, esetleg csokoládés müzlik között. A müzlit általában reggelire tejjel, vagy joghurttal fogyasztjuk, de alapanyaga lehet süteményeknek, vagy akár húsételeknek is.
Tápanyag és kalória
326
Kalória
9g
Fehérje
61g
Szénhidrát
4g
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
10g
Élelmi rost
16g
Cukor
100 g Müzli mix
fehérjetartalom
9 g
zsírtartalom
0 g
szénhidráttartalom
61 g
víztartalom
0 g
Hány kalória gramm müzli mix?
Top ásványi anyagok
Nátrium
17 mg
Top vitaminok
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
9 g
Zsír
ásványi anyagok
Nátrium
17 mg
szénhidrát
rost
10 g
cukor
16 g
vitaminok
14 találat (szűretlen)
Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő
szűrés
-
234 kcal
Granola házilag
-
828 kcal
Müzli keksz
-
378 kcal
10 perces cukormentes házi müzliszelet
-
297 kcal
Mézes müzliszelet
-
614 kcal
Müzlis zabkeksz Iluskától
-
780 kcal
Rozsos-magos kenyér
-
350 kcal
Sült müzlikása
-
235 kcal
Meggyes-kókuszos energiasüti
-
387 kcal
Sokmagvas házi müzliszelet
-
282 kcal
Áfonyás-banános smoothie tál
-
1490 kcal
Adventi kiflik
-
511 kcal
Puding piskótával és müzlivel
-
689 kcal
Diós-müzlis-kókuszos diétásan
-
1187 kcal
Barackos müzli szóratos kocka
szűrés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept