alapanyagok zöldségek egyéb zöldségkészítmény
Paradicsomos salsa
282 kcal
Gnocchi paradicsomszósszal sajtosan
741 kcal
Vegetáriánus teljes kiőrlésű pizza
487 kcal
iCarly spagetti tacója
774 kcal
Sonkás-babos kagylótészta paradicsomosan
Még több recept
Leírás
A salsa mártás-, vagy szószféle. Ezt kínálják a tortilla chips mellé mártogatni, de töltelékként is használják a különféle ételekhez. Rengeteg ízben készítik, alapja általában nagyon kicsi darabkákra aprított zöldség (tomatillo vagyis mexikói földi cseresznye, paradicsom vagy avokádó) ezt a keveréket ízesítik hagymával, fokhagymával, sóval, borssal és más fűszerekkel. Kedvelt alkotóeleme a lime (zöldcitrom), mely pikánssá teszi az ízeket. Legelterjedtebb változata a paradicsomos, hagymás salsa, melyet apróra vágott korianderrel fűszereznek.
Tápanyag és kalória
29
Kalória
1.5g
Fehérje
6.6g
Szénhidrát
0.2g
Zsír
89.3g
Víz
-
Koleszterin
1.9g
Élelmi rost
4g
Cukor
100 g Paradicsomos salsa
fehérjetartalom
1.52 g
zsírtartalom
0.117 g
szénhidráttartalom
6.64 g
víztartalom
89.28 g
Hány kalória gramm paradicsomos salsa?
Top ásványi anyagok
Nátrium
711 mg
Foszfor
33 mg
Kalcium
30 mg
Magnézium
15 mg
Top vitaminok
B6 vitamin
0.172 g
Kolin
12.8 mg
Likopin
6063 µg
C vitamin
1.9 mg
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
1.52 g
Zsír
telített zsírsav
0.021 g
egyszeresen telített zsírsav
0.018 g
többszörösen telített zsírsav
0.078 g
ásványi anyagok
Kalcium
30 mg
Vas
0.42 mg
Magnézium
15 mg
Foszfor
33 mg
Nátrium
711 mg
Cink
0.18 mg
Réz
0.066 mg
Mangán
0.112 mg
Szelén
0.9 µg
szénhidrát
rost
1.9 g
cukor
4.01 g
víz
89.28 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.033 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.032 mg
Niacin - B3 vitamin
1.091 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.199 mg
Folát
4 µg
Kolin
12.8 mg
Béta-karotin
276 µg
Likopin
6063 µg
Lutein+zeaxantin
204 µg
E vitamin
1.28 mg
K vitamin
4.3 µg
A vitamin
23 µg
C vitamin
1.9 mg
B6 vitamin
0.172 g
20 találat (szűretlen)
Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő
szűrés
-
368 kcal
Csirke fajitas
-
416 kcal
Sült csirkeszárnyak
-
397 kcal
Mexikói pizza-pite
-
446 kcal
Húsvéti sonkás-tojásos pizzatallér
-
866 kcal
Sült paradicsomos fehérbabkrémleves
-
487 kcal
iCarly spagetti tacója
-
774 kcal
Sonkás-babos kagylótészta paradicsomosan
-
436 kcal
Nachos
-
307 kcal
Zöldség mártogatós
-
615 kcal
Tostada
-
381 kcal
Mexikói csirkés burrito salsával
-
315 kcal
Piadina serranói sonkával
-
282 kcal
Gnocchi paradicsomszósszal sajtosan
-
741 kcal
Vegetáriánus teljes kiőrlésű pizza
-
893 kcal
Mexikói pierogies
-
1
2
szűrés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept