alapanyagok zöldségek zöldségkonzervek
Passzírozott paradicsom
505 kcal
Bolognai karfiol
531 kcal
Baconös-kolbászos zöldségleves
171 kcal
Peperonata siciliana
44 kcal
Pizzaszósz Lulu konyhájából
Még több recept
Leírás
Sűrűre főzött, majd átpasszírozott (natúr vagy némi sóval ízesített) paradicsompüré, melyet vehetünk boltban, de házilag is eltehetjük télire. Sok finomság alapja: nincs nélküle paradicsomleves, töltött paprika, de ezzel készülnek a különféle paradicsomos tésztaszószok, pizzaszósz stb.
Tápanyag és kalória
24
Kalória
1.2g
Fehérje
5.3g
Szénhidrát
0.3g
Zsír
91.3g
Víz
-
Koleszterin
1.5g
Élelmi rost
3.6g
Cukor
100 g Passzírozott paradicsom
fehérjetartalom
1.2 g
zsírtartalom
0.207 g
szénhidráttartalom
5.31 g
víztartalom
91.28 g
Hány kalória gramm passzírozott paradicsom?
Top ásványi anyagok
Nátrium
474 mg
Foszfor
27 mg
Magnézium
15 mg
Kalcium
14 mg
Top vitaminok
B6 vitamin
0.098 g
Likopin
13895 µg
Kolin
9.9 mg
C vitamin
7 mg
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
1.2 g
Zsír
telített zsírsav
0.041 g
egyszeresen telített zsírsav
0.045 g
többszörösen telített zsírsav
0.121 g
ásványi anyagok
Kalcium
14 mg
Vas
0.96 mg
Magnézium
15 mg
Foszfor
27 mg
Nátrium
474 mg
Cink
0.22 mg
Réz
0.115 mg
Mangán
0.113 mg
Szelén
0.6 µg
szénhidrát
rost
1.5 g
cukor
3.56 g
víz
91.28 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.024 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.065 mg
Niacin - B3 vitamin
0.991 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.309 mg
Folát
9 µg
Kolin
9.9 mg
Béta-karotin
259 µg
Béta-kriptoxantin
3 µg
Likopin
13895 µg
Lutein+zeaxantin
24 µg
E vitamin
1.44 mg
K vitamin
2.8 µg
A vitamin
22 µg
C vitamin
7 mg
B6 vitamin
0.098 g
427 találat (szűretlen)
Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő
szűrés
-
740 kcal
Nyárimádó villámspagetti
-
761 kcal
Spagetti paradicsomos húsgombóccal
-
531 kcal
Baconös-kolbászos zöldségleves
-
248 kcal
Réparagu indiai fűszerekkel
-
1128 kcal
Csirkemell paradicsomos bundában
-
178 kcal
Bloody Mary koktéljégkrém
-
5 kcal
Csirke pastitsada
-
691 kcal
Szexi csirkemell
-
622 kcal
Fusilli Margherita
-
532 kcal
Töltött medvehagyma (Dolma)
-
864 kcal
Paradicsomos-gorgonzolás sertésszelet
-
737 kcal
Spagetti Linda konyhájából
-
335 kcal
Tagliatelle tintahallal és garnélarákkal
-
462 kcal
Halgombóc paradicsomszószban
-
313 kcal
Ragú di carne alla Bolognese
-
1
2
...
24
25
26
27
28
29
szűrés
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Címlapról ajánljuk
Megcsípte a késő őszi fagy a muskátlit? Ne temesd, van...
A késő őszi fagyok könnyen meglephetik azokat, akik még nem vitték védett helyre a muskátlikat. Egyetlen hideg éjszaka után is előfordulhat, hogy a levelek lekonyulnak, a hajtások pedig megbarnulnak vagy megfeketednek. Ez viszont még nem feltétlenül jelenti azt, hogy a növénynek annyi!
Nosztalgikus ízek kedvenc melegszendvicsünkön: mutatjuk a Globus kencéit
Ha gyors, meleg és laktató vacsorára vágyunk, nem kell mindig a klasszikus szalámi-sajt kombinációnál maradnunk! A melegszendvics remek választás a rohanós hétköznapokon is. Egyszerűen elkészíthető, mégis számtalan módon variálható. A Globus melegszendvicskrémek remek inspirációt adhatnak, hogy új színt vigyünk a megszokott vacsorákba. Néhány jól megválasztott hozzávalóval kiegészítve változatos, ízletes fogásokat készíthetünk anélkül, hogy hosszasan időznénk a konyhában.
A kávé nem csak felébreszt: így változtathatja meg a beleid...
Egy friss dán kutatás szerint a rendszeres kávéfogyasztás összefügghet a bélbaktériumok sokféleségével és a bélrendszer működésével is.
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
Top Receptek
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Még több top recept
Friss receptek
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Még több friss recept