Sovány tejpor (cukrozott)

943 kcal

Tejkrémes, túrós-mogyorós szelet

367 kcal

Gyors Raffaello golyók mandulaaromával

341 kcal

A tejpor vákuumos porlasztó szárítással készülő, púderszerű anyag. A zsíros tejpor zsírtartalma 26%, a sovány tejpor nem tartalmaz zsírt. A kiszacskós tejpor majdnem mindig sovány és lehet a szánkba egyenesen dönteni. A 80-as években igazi csemege volt a finom édes kiszacskós tejpor. A gyerekek vették, mert ez volt a legolcsóbb és lehetett séta közben bedönteni mindet egymás után. Valami lehet a tejporban, mert a kócmalac kétszer olyan gyorsan nő tőle. A tejpornak vízben jól kell oldódnia. A tej 87,5 %-a víz. A por gyártása során, amikor a szabad vizet kivonják tejből a víztartalom kb. 3%-ra csökken (kötött víz). 1 kg tejpor előállításához kb. 6-7 liter tejre van szükség. A sovány tejport a sütőiparban és a tejiparban használják tejhelyettesítő anyagként. Igen, a tejporból lehet újra tejet csinálni vagy tejre emlékeztető italt.

Sovány tejpor (cukrozott)

Tápanyag és kalória

362

Kalória

36.2g

Fehérje

52g

Szénhidrát

0.8g

Zsír

3.2g

Víz

20g

Koleszterin

Élelmi rost

52g

Cukor

100 g Sovány tejpor (cukrozott)

fehérjetartalom

36.16 g

zsírtartalom

20000.73 g

szénhidráttartalom

51.98 g

víztartalom

3.16 g

Hány kalória gramm sovány tejpor (cukrozott)?

Top ásványi anyagok

Kalcium

1257 mg

Foszfor

968 mg

Nátrium

535 mg

Magnézium

110 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.361 g

Kolin

169.2 mg

C vitamin

6.8 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

3.568 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

36.16 g

Zsír

telített zsírsav

0.499 g

egyszeresen telített zsírsav

0.201 g

többszörösen telített zsírsav

0.03 g

koleszterin

20 g

ásványi anyagok

Kalcium

1257 mg

Vas

0.32 mg

Magnézium

110 mg

Foszfor

968 mg

Nátrium

535 mg

Cink

4.08 mg

Réz

0.041 mg

Mangán

0.02 mg

Szelén

27.3 µg

szénhidrát

cukor

51.98 g

víz

3.16 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.415 mg

Riboflavin - B2 vitamin

1.55 mg

Niacin - B3 vitamin

0.951 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

3.568 mg

Folát

50 µg

Kolin

169.2 mg

Retinol

6 µg

Béta-karotin

1 µg

K vitamin

0.1 µg

B12 vitamin

4.03 µg

A vitamin

6 µg

C vitamin

6.8 mg

B6 vitamin

0.361 g

12 találat (szűretlen)

Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő

szűrés

992 kcal

Raffaello golyók
367 kcal

Gyors Raffaello golyók mandulaaromával
1002 kcal

Rizses csoki
958 kcal

Csokitó
638 kcal

Raffaello golyó házilag
975 kcal

Raffaello golyó Zitukó konyhájából
75 kcal

Chai teapor keverék
341 kcal

Fekete-fehér kókuszgolyó
1065 kcal

Olasz kávés muffin Horandrától
943 kcal

Tejkrémes, túrós-mogyorós szelet
131 kcal

Diétás cookie reform módra
500 kcal

Mogyorókrém cukor nélkül

szűrés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Így süsd meg otthon a gesztenyét, hogy a pucolással se...

A sült gesztenye nemcsak a karácsonyi vásárok kedvence: otthon is elkészítheted, ráadásul a maradékból leves, köret vagy akár desszert is készülhet. Mutatjuk, hogyan válassz jó szemeket, miért fontos a bevágás, és hogyan süsd meg úgy, hogy a belseje puha, a héja pedig könnyen eltávolítható legyen.

Nosalty

Gasztro

Így válaszd ki a tökéletes édesburgonyát: 5 intő jel, amire...

Az édesburgonya nemcsak finom és sokoldalúan felhasználható alapanyag, hanem rostban, összetett szénhidrátokban és béta-karotinban is gazdag. Ahhoz azonban, hogy sütés vagy főzés után igazán ízletes fogás kerüljön az asztalra, érdemes már a boltban odafigyelni a megfelelő darab kiválasztására. Néhány apró jelből ugyanis könnyen felismerhetjük, ha egy édesburgonya már nem friss, vagy akár romlásnak indult.

Nosalty

Gasztro

Rekordot dönthet idén karácsonyra a dió ára: mutatjuk, mennyi az...

Jelentősen megdrágult a dióbél Magyarországon, és a karácsonyi sütési szezon közeledtével további áremelkedésre is számítani lehet. A hazai termést az aszály, a külföldi kínálatot pedig az európai termelési nehézségek sújtják, így az ünnepi sütemények egyik legfontosabb alapanyaga idén komoly kiadást jelenthet.

Nosalty

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.