Tonik

192 kcal

A tonik egyike a számtalan szénsavas üdítőitalnak, amelyek megtalálhatóak a boltok polcain. A tonik fő összetevői a szódavíz, illetve a kinin, amely az ital keserű ízét adja, amelyhez általában cukrot, illetve más édesítőszert adnak. A kinin egyike a legkeserűbb anyagoknak. A Dél-Amerikában és Jáván őshonos kínafa kérgéből állítják elő, kitűnő lázcsillapító és hatékonyan kezeli a malária tüneteit. A ma készülő tonikok litereként 70-90 mg kinint tartalmaznak, amely jóval kevesebb, mint eredetileg, ugyanis a tonikot kifejezetten a malária megelőzésére készítették korábban, a dél-ázsiai és afrikai országokban élők számára. A tonikot gyakran használják koktélok készítéséhez, különösen a ginből, illetve vodkából készült italokhoz. Egyesek lefekvés előtt görcsoldóként isszák.

Tonik

Tápanyag és kalória

Kalória

Fehérje

8.8g

Szénhidrát

Zsír

91.1g

Víz

Koleszterin

Élelmi rost

8.8g

Cukor

100 g Tonik

fehérjetartalom

0 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

8.8 g

víztartalom

91.1 g

Hány kalória gramm tonik?

Top ásványi anyagok

Nátrium

12 mg

Kalcium

1 mg

Cink

0.1 mg

Vas

0.01 mg

Top vitaminok

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0 g

Zsír

ásványi anyagok

Kalcium

1 mg

Vas

0.01 mg

Nátrium

12 mg

Cink

0.1 mg

Réz

0.006 mg

Mangán

0.001 mg

szénhidrát

cukor

8.8 g

víz

91.1 g

vitaminok

15 találat (szűretlen)

Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő

szűrés

264 kcal

Fűszeres pirított csicseriborsó-snack
112 kcal

Kávé tonikkal
51 kcal

Matcha-tonik
298 kcal

Vérnarancsos Fiero & Tonik
513 kcal

Gin-tonik túrótorta
81 kcal

Espresso-tonik
171 kcal

Gyömbéres-fahéjas gin tonic
249 kcal

Bodzás gin tonic
192 kcal

Frissítő nyári gin tonicok
392 kcal

Borókaszirupos mocktail
980 kcal

Solo fritto misto chili jam-mel
90 kcal

Zöld tea tonikkal
312 kcal

Pityókás málnás
239 kcal

Bitter mendez
107 kcal

Green eyes

szűrés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Címlapról ajánljuk

Életmód

Szennyezett kolbászokat hívtak vissza, ne fogyaszd el ezeket a termékeket!

Két népszerű füstölt húskészítményt hívott vissza a forgalomból a Nébih mikrobiológiai eltérés miatt. A hatóság arra figyelmezteti a vásárlókat, hogy az érintett kolbászokat semmiképpen ne fogyasszák el.

Németh Orsi

Életmód

Ez a zöldség könnyen elronthatja a húsleves ízét, mégis rengetegen...

Hiába főzöd órákon át a húslevest, egy rosszul megválasztott zöldség könnyen megváltoztathatja az ízét és az állagát. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

Németh Orsi

Életmód

Egyre többen fújnak borotvahabot a WC-be – meglepő, mire használják

A borotvahab nemcsak a fürdőszobai rutin része lehet, hanem a takarításnál is jól jöhet. Mutatjuk, miért próbálják ki egyre többen a WC tisztítására ezt az egyszerű házi praktikát.

Németh Orsi

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.