alapanyagok gabonaipari termékek keksz, piskóta
Zabkeksz
607 kcal
Banánpuding hozzáadott cukor nélkül
420 kcal
Hozzáadott cukormentes sütőtökpite
523 kcal
Maradékmentő kókuszgolyó
814 kcal
Zserbószelet cukormentesen
Még több recept
Leírás
A zab ősi kultúrnövény, elsősorban takarmányozási céllal termesztik, de gabonaként is sokoldalúan használható. Rendkívül egészséges, mert rostokban, fehérjékben, ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag. A zabpehely remek reggeli-alapanyag, főzhetünk belőle kását, süthetünk vele süteményeket, kekszeket. Zabkeksz a boltokban is kapható többféle változatban.
Tápanyag és kalória
465
Kalória
8g
Fehérje
61g
Szénhidrát
21g
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
5g
Élelmi rost
23g
Cukor
100 g Zabkeksz
fehérjetartalom
8 g
zsírtartalom
9 g
szénhidráttartalom
61 g
víztartalom
0 g
Hány kalória gramm zabkeksz?
Top ásványi anyagok
Nátrium
590 mg
Top vitaminok
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
8 g
Zsír
telített zsírsav
9 g
ásványi anyagok
Nátrium
590 mg
szénhidrát
rost
5 g
cukor
23 g
vitaminok
192 találat (szűretlen)
Rendezés: ABC Legnézettebb Legújabb Kalória szerint növekvő Kalória szerint csökkenő
szűrés
-
1150 kcal
New York cheesecake
-
523 kcal
Maradékmentő kókuszgolyó
-
700 kcal
Tiramisu torta
-
697 kcal
Házi zserbógolyó
-
757 kcal
"Rákóczi túrós" pohárkrém
-
928 kcal
Sóskaramell-öntetes sajttorta Janicsák Vecától
-
564 kcal
6 hozzávalós sajttortakocka
-
654 kcal
Málnás sajttorta sütőben sütve
-
462 kcal
Csupa csoki torta sütés nélkül
-
317 kcal
Sütés nélküli citromos-málnás sajttorta
-
514 kcal
Legkrémesebb sajttorta
-
346 kcal
Sütés nélküli Fanta "szelet"
-
497 kcal
Narancsos mascarponés pohárkrém roppanós keksszel
-
527 kcal
Fromage frais sajttorta eperrel
-
339 kcal
Erdei gyümölcsös joghurttorta sütés nélkül
-
1
2
3
4
5
6
...
12
13
szűrés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept