bulgur

Ha így készíted, garantáltan tökéletes és ízletes lesz a bulgur

Egyre többen fedezik fel, milyen sokoldalú alapanyag a bulgur – már nemcsak éttermekben kérjük, hanem otthon is szívesen főzünk vele. De mi a titka annak, hogy igazán finom és pergős legyen? Mutatjuk!

Liptai Lilla

Család

12 bulguros egytálétel, hogy izgalmasan induljon a hét

Ha szeretjük ezt a köretet, akkor érdemes lehet összedobni belőle egy kicsit tartalmasabb fogást is, például egy bulguros egytálételt.

Nosalty

Mentes

Ha ilyen bulgurt vettél, ne edd meg, azonnal vidd vissza

A Nébih (Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal) arra kéri a vásárlókat, hogy az alábbi azonosító adatokkal megegyező bulgurt ne fogyasszák el! Az érintett termék bármelyik Auchan üzletbe visszavihető, a termék teljes vételárát visszafizetik.

Nosalty

Család

10 bulguros recept, amit még lehet, nem próbáltál

Ha kell egy új bulguros recept (mert már beleuntál a régiekbe), vedd kölcsön bátran az alábbiak egyikét, nem fognak cserben hagyni!

Nosalty

Életmód

Figyelem, szennyezett bulgurt hívnak vissza a boltokból!

Amennyiben vettél ebből a termékből, semmiképp se fogyaszd el. Vidd vissza az üzletbe, megtérítik a vételárát.

Nosalty

Zsebkertem

11 bulguros fogás, hogy ne mindig saláta készüljön belőle

A bulgurból legtöbbször saláta készül, pedig rengeteg más is varázsolható belőle. Jöjjön most pár isteni bulguros fogás, melynek semmi köze az előbb említett ételhez.

Nosalty

Család

11 fogás a laktató bulgurral, ha épp van otthon egy...

A legtöbbször egyszerűen köretszerepre kárhoztatjuk, pedig mennyi minden másra is képes! Most válogathatunk ebből a sokszínű tárházból: itt minden a bulgur körül forog!

Nosalty

Gasztro

Ez a lista elárulja, meddig és mennyi vízben főzd a...

A gabonák rendszeres részét képezik az étrendünknek (legalábbis remélhetőleg), éppen ezért nagy hangsúly helyeződik az elkészítésükre. A mai Napi Tipp egy csokorba gyűjti a tökéletes gabonafőzési technikákat.

Lakos Benedek

Gasztro

7 laktató bulgursaláta, ha könnyed vacsorára vágysz

Amikor az ember egy könnyed vacsorára vágyik, akkor tökéletes lehet egy saláta. Hogy laktató is legyen, egy kis bulgurt is belecsempészünk.

Nosalty

Vásárlás

3 módszer a tökéletesen puha bulgurért

Alternatív gabonaféle, amely a durumbúza leszármazottja, ezért a felszívódása is kedvezőbb a sima fehér rizshez viszonyítva például. Miért jó még nekünk a bulgur, és hogy főzzük tökéletesre? Kiderül!

Nosalty

Életmód

Mit főzzek ma? Betyárleves, paradicsomos bulguros sült padlizsán és lekváros...

Mi készüljön ma? Csodásan gazdag betyárleves, hozzá egy könnyedebb főétel, sült padlizsán, joghurttal és paradicsomos bulgurral, valamint mennyei baracklekvárral töltött piskótatekercs.

Nosalty

Család

12 saláta, ami ad egy kis vitaminlöketet a szervezetednek

Hamarosan beköszönt a tavasz, így érdemes egy kicsit több vitamint enni. Jöjjön néhány saláta, amivel bevihetsz egy keveset.

Nosalty

Zöld

Na, ettől lesz tényleg finom egy főtt gabonaköret

A szerény főtt rizs minden szaftos ételek megmentője, sőt, elengedhetetlen kísérője. De nemcsak a rizs, hanem tulajdonképpen az összes főtt gabonaköret hagy maga után kívánnivalót néha-néha. Kezdjünk ezzel valamit, de sürgősen!

Lakos Benedek

Gasztro

7 színes és laktató saláta, amiben a bulguré a főszerep

Egy bulguros saláta nem csak, hogy laktató, egészséges is, ráadásul szinte minden jól áll neki a zöldségektől kezdve a sajtokon át a hüvelyesekig.

Nosalty

1

2

3

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Macsuga Viktória

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?