éhség

5 dolog, ami akkor is evésre késztet, ha igazából nem...

Ha te is gyakran érzel éhséget – sokszor olyankor is, amikor nem lenne indokolt –, akkor érdemes képben lenned azzal, hogy mi minden válthatja ki ezt a reakciót.

Szabó Anna

Gasztro

2006 óta egy falatot sem evett ez a férfi, mégsem...

Szinte hihetetlen, de állítja, hogy 17 éve nem evett egy falatot sem.

Nosalty

Otthon

Akár betegséget is jelezhet, ha reggel nem vagy éhes

Egy szakértő szerint egyáltalán nem jó, ha nem érzed magad reggel éhesnek. Azonban nem kell rögtön pánikba esned.

Nosalty

Életmód

5 ok, amiért túl gyakran érezzük magunkat éhesnek

Az éhség egy teljesen természetes állapot, nap mint nap tapasztaljuk. A gond inkább azzal van, ha túl gyakran és nem indokolt esetekben is érzékeljük. De mi állhat ennek a hátterében?

Nosalty

Család

Ételek, melyek növelik az étvágyadat

Sajnos akadnak olyan ételek, melyek a várt hatás ellenére kifejezetten növelik az étvágyadat.

Nosalty

Életmód

Az étel, mely segít megfékezni az éhséget

Sokan azt gondolják, hogy néhány falat gyümölcs vagy pár szem olajos mag segít elűzni az éhséget, azonban van egy sokkal jobb opció, ami a tudomány mai állása szerint tényleg elmulasztja az étel utáni sóvárgást.

Liptai Lilla

Grillezz!

Tényleg éhesebbé tesz a napsütés?

A napsugarak nem csak a bőrödre vannak hatással, hanem az étvágyadra is.

Stuth-Nagy Niki

Család

Ez történik a szervezetedben, ha agresszív vagy éhesen

Az angolul „hangry” kifejezéssel illetett, éhséggel egybekötött agresszivitás nem ritka – és leginkább az alacsony vércukorszint miatt jelentkezik.

Stuth-Nagy Niki

Életmód

Ez lehet az oka annak, hogy hideg időben éhesebb vagy

Az időjárás befolyásolhatja az étvágyadat, de az összefüggés nem annyira egyszerű, hogy ha hideg van, akkor éhesebb leszel.

Stuth-Nagy Niki

Életmód

Ezt edd, ha lefekvés előtt rád tör az éhség

Ha úgy érzed, képtelen vagy lefeküdni anélkül, hogy ennél valamit, akkor eláruljuk, mi az a pár falat, amit bekaphatsz ágyba bújás előtt.

Liptai Lilla

Gasztro

Kiderült, miért nem vagyunk éhesek, ha szerelmi bánat gyötör minket

Bizony, a testednek is nagyon komoly reakciói vannak arra, ha "szívfájdalmaid" vannak. Most arra is fény derült, miért nem vagy éhes ilyen élethelyzetekben.

Liptai Lilla

Életmód

Ezekkel az illatokkal csökkentheted az éhségedet

Ha el akarjuk kerülni a túlevést, az illatok is segíthetnek benne.

Kessel Krisztina

Gasztro

Ezekkel az ételekkel azonnal megállíthatod az éhséget

Biztosan többször tapasztaltad már, hogy annak ellenére, hogy bőségesen reggeliztél, a gyomrod korog, és éhesnek érzed magad.

Jenei Gréta

Életmód

Egy ritka betegség miatt mindig éhesnek érzi magát ez a...

Borzalmas lehet állandóan farkaséhesnek lenni, nem gondolod? Ez a nő még soha életében nem érezte azt, hogy jóllakott.

Nosalty

1

2

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?