életmód

Vásárlás

Egy könnyen beszerezhető étel segíthet a fogyásban

Bár sokan nem kedvelik ezt az ételt, mégis érdemes lehet beiktatni az étrendünkbe, ha a fogyás a cél.

Nosalty

Vásárlás

Leírta tapasztalatait egy nő, aki 1 hónapon át minden nap...

Egy újságíró kipróbálta, milyen ha minden reggelét két tojással indítja: meglepő, mik voltak a tapasztalatai.

Nosalty

Vásárlás

2 tünet, ami arra utal, túlzásba vittük a gyógyfürdőzést

Fontos, hogy körültekintőek legyünk, ha gyógyfürdőbe megyünk, ellenkező esetben akár rosszabbra is fordulhat az állapotunk.

Nosalty

Vásárlás

Itthon is népszerű gyümölcs segíthet az Alzheimer-kór megelőzésében

Egy kutatás során kiderült, hogy a gránátalmában lévő vegyület védhet az Alzheimer-kór ellen.

Nosalty

Vásárlás

Nem volt olyan fitt, mint a fotókon, nem fizette randipartnere...

Napok óta azon veszekszik az internet népe, hogy vajon igaza volt-e a férfinek vagy sem.

Nosalty

Vásárlás

Így aludhatsz jól a kánikulában légkondi nélkül

Egyszerűen alig alszol az éjszaka a nagy melegben? Szerencsére van néhány tipp, melyet betartva nem kelsz majd fel többször is, és lesz egy nyugodt, pihentető estéd.

Nosalty

Életmód

4 okot is mondunk, hogy minél többet legyél mezítláb

A nyári hőségben sokan nehezen viselik a cipőt, ezért inkább szandálba vagy papucsba bújnak. Azonban még a legjobban szellőző lábbelit is érdemes ledobni néha, mivel a mezítláb sétálásnak számos előnye van.

Kremmer Magdi

Életmód

8 élelmiszer, amit a beleink is megköszönnek

Elég egy kicsit odafigyelni a beleink állapotára, hogy jelentősen megkönnyítsük a mindennapjainkat. Az alábbi ételek fogyasztásával például egy egyszerűen megtehetjük.

Szabó Anna

Életmód

4 árulkodó jel, hogy nem az éhség, hanem a stressz...

Sokan használják az evést stresszcsökkentésre. Most elmondjuk, hogy mi a különbség a valódi éhség és a kortizol okozta stresszevés között.

Kremmer Magdi

Otthon

Növeli a korai halálozás kockázatát a multivitamin, ha így szeded

Egy új kutatás szerint a kevesebb néha több, legalábbis ha a multivitaminok szedésének gyakoriságáról van szó.

Nosalty

Házimenza

A cigaretta sorsára juthatnak sokak kedvenc élelmiszerei

Megkongatták a vészharangot a tudósok az ultrafeldolgozott élelmiszerek kapcsán, ezek ugyanis egyre nagyobb veszélyt jelentenek a gyermekekre és a felnőttekre.

Nosalty

Nyár van!

Prebiotikumok és probiotikumok: mi a különbség?

Ami pedig talán ennél is fontosabb kérdés: hogyan hatnak az egészségünkre?

Szabó Anna

Életmód

Miért is csodás a reformer pilates? Sérült katonák gyógyultak vele,...

Ismerd meg a (reformer) pilates ötletgazdáját és a mozgásformát, amitől meglepően gyorsan lehetsz izmos és tónusos, miközben az ízületeidet is kíméled, sőt, még élvezed is az edzést. Tapasztalatból mondjuk, nálunk már a fél szerkesztőség rendszeres óralátogató, testünk pedig napról napra változik... és imádjuk!

Nosalty

Gasztro

Ezért nem szabad felmelegedett vizespalackból inni

Sokan nem tudják, de árthat az egészségünknek, ha felmelegedett vizespalackból iszunk.

Nosalty

1

2

...

9

10

11

...

117

118

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

KonyhaPro

Nosalty Mit főzzek ma? Ünnepi lakomát ülünk hajtovánnyal, ludaskásával és...

Igazi Márton-napi lakomát csapunk ízes előétellel, libás főétellel és isteni lúdlábbal!

Nosalty

Gasztro

A kertben gyom, a bögrédben gyógynövény: a gyermekláncfűtea még a...

Sokak számára egyszerű kerti gyomnövény, pedig nagy hagyománya van a népi gyógyászatban és a konyhában is. Lássuk, miért lehet hasznos alkalomadtán gyermekláncfűteát kortyolni!

Nosalty

Gasztro

Visszatér a Lidl ikonikus fa játékkonyhája: még olcsóbb, mint tavaly

Érkezik az elmúlt évek legsikeresebb gyerekjátéka, amiért valószínűleg idén is roham indul majd a Lidlbe.

Nosalty

További cikkek

Gasztro

Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle

Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.

KonyhaPro

Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...

Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.