életmód
A kis változtatás, mellyel megelőzhetjük a prosztatarák kialakulását
Már egy kevés fizikai aktivitás is jelentősen csökkenti a prosztatarák kialakulásának esélyét és a veszélyeztetettséget.
4 tanács, amit fogadj meg, hogy ne süketülj meg idő...
Az idő előrehaladtával hallásunk romolhat, így érdemes mindent megtennünk azért, hogy ne rontsunk tovább a helyzeten. Nézzük, mit érdemes kerülnünk!
Itt tart 3 hét után a diétájában Király Viktor
Az énekes a tavaly felszedett kilóit próbálja leadni.
Ismerd meg a hurkle-durkle-t, a skót reggeli szokást
Ha szeretnéd, hogy vidáman induljon a napod, akkor érdemes kipróbálnod a skótok reggeli szokását.
Ilyen diétát követnek az uralkodó családok nőtagjai
Bizony, a diétatrendek a különféle uralkodó illetve királyi családokhoz is elérnek. Nézzük, ki mire esküszik, ha az étrendjéről van szó.
Kipróbált egy divatdiétát, 24 kilót hízott a magyar influencer
Ő az élő példa arra, miért nem szabad a trendeket követni, ha diétáról van szó.
6 szempont, amire ha nem figyelsz, nem tudsz egészségesen fogyni
Sokan gondolják azt, hogy őrült módszerekkel és szigorú szabályokkal lehet lefogyni. Egy egészséges, fenntartható fogyókúra alapja azonban pont az, hogy figyelembe veszi a testi-lelki igényeinket egyaránt.
Tényleg olyan hasznos a sheavaj, mint mondják?
Szépségápolási szakértők szerint akár a hajunkról, akár a bőrünkről van szó, a sheavaj valóságos jolly joker. Vajon igaz ez?
7 tanács, hogy erősebb legyen a gyermekek immunrendszere
Immunrendszerünk támogatása érdekében számos trükköt és házi praktikát bevethetünk, de mi a helyzet a gyerekek szervezetével?
A legőrültebb fogyókúrák, amiket soha ne próbálj ki
Szinte minden héten megjelenik egy új csodafogyókúra, amivel pillanatok alatt eltűnnek majd rólunk a felesleges kilók. De szabad hinnünk a diétás hóbortoknak?
Ezért hanyagold a méregtelenítő teákat
A méregtelenítő kúrák nem feltétlen hozzák a várt hatást, károkat viszont annál inkább okozhatnak.
Szappanízű koriander és spenótfogak? Ezért hat ránk furcsán néhány étel
Biztos te is érezted már úgy, hogy egy italnak szokatlan íze van, vagy egy étel elfogyasztása furcsa hatással van a szervezetedre. Elmondjuk, mi a magyarázat az ételekhez kapcsolódó különös jelenségekre.
7 megosztó élelmiszer, amit diétázás közben is nyugodtan ehetsz
Diétázás közben sokan hagynak el olyan ételeket, amelyek valójában közel sem annyira egészségtelen, mint hinnénk. Most megmutatjuk, hogy mit mond a tudomány a legmegosztóbb ételekről.
Ezzel a módszerrel azonnal megszüntetheted a csuklást
Valljuk be, hogy nagyon idegesítő tud lenni a csuklás. Szerencsére van egy módszer, amivel gyorsan véget vethetünk neki.
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Címlapról ajánljuk
Ellenállhatatlan sütemények, melyeknek még az anyósod is elkéri a receptjét
Vannak sütemények, amelyekből egyetlen szelet sosem elég, és amelyek után szinte biztosan elhangzik a kérdés: na jó, de honnan van a recept? Mutatunk néhány ellenállhatatlan édességet és pár apró sütési praktikát, hogy a következő családi összejövetelen még az anyósod is elkérje a receptet!
Nosalty Mit főzzek ma? Ünnepi lakomát ülünk hajtovánnyal, ludaskásával és...
Igazi Márton-napi lakomát csapunk ízes előétellel, libás főétellel és isteni lúdlábbal!
A kertben gyom, a bögrédben gyógynövény: a gyermekláncfűtea még a...
Sokak számára egyszerű kerti gyomnövény, pedig nagy hagyománya van a népi gyógyászatban és a konyhában is. Lássuk, miért lehet hasznos alkalomadtán gyermekláncfűteát kortyolni!
További cikkek
Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle
Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.
Nosalty Mit főzzek ma? Ünnepi lakomát ülünk hajtovánnyal, ludaskásával és...
Igazi Márton-napi lakomát csapunk ízes előétellel, libás főétellel és isteni lúdlábbal!
Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...
Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.
Top Receptek
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Ludaskása
Soha nem szerettem a ludaskását. Nem is nagyon szerethettem, anyukám soha sem csinált, távoli rokonoknál kóstolva meg...nem tett rám mély benyomást, na. Ha meg a Márton-napi össznépi ...
Lúdlábtorta klasszikusan
A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...
Még több top recept
Friss receptek
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
- Krémes, savanyú krumplileves
- Zöldfűszeres libaraguleves
Még több friss recept