életmód
Újra felkapták az aloe vera levét, de mégis mire jó?
Jelenleg rengeteg TikTok-videóban mesélik el a különböző felhasználók, milyen csodálatos az aloe vera leve. De mégis mit mondanak erről a szakértők?
Britney Spears azt hitte, tele ette magát, de egészen más...
Britney Spears azt hitte, hogy felszedett néhány kilót, és kajapocakot növesztett, azonban kiderült, egészen más áll a növekvő has hátterében.
Így élvezd a húsvétot akkor is, ha cukorbeteg vagy
A húsvéthoz hasonló ünnepek idején nagyon nehéz megállni, hogy az ember ne egye tele magát csokival – ha viszont cukorbeteg vagy, akár az életed is múlhat rajta, hogy ne falj be minden édességet. Így élvezheted mégis az ünnepet, ha édesszájú vagy!
Befolyásolja az étrended minőségét az, hogy hol laksz
Az egyik legnépszerűbb kalóriaszámláló alkalmazás adatait felhasználva megállapították: a lehető legegészségesebb étrend szempontjából egyáltalán nem mindegy, milyen környéken lakik az ember.
Ezekkel a tanácsokkal a húsvéti hímes tojásokat is megeheted
A húsvéti ételek egyik legalapvetőbb hozzávalója a tojás. De mi van akkor, ha sok marad meg az ünnepek után? Érdemes tudni, hogyan bánj a főtt tojásokkal, ha nem szeretnéd, hogy rádromoljanak.
Itt a tudományos magyarázat, miért álmosodsz el evés után
A kajakómát senkinek nem kell bemutatni, hiszen mindenki találkozott már vele. Azt azonban már kevesebben tudják, mi is ennek az oka.
Ez lehet az oka annak, hogy hideg időben éhesebb vagy
Az időjárás befolyásolhatja az étvágyadat, de az összefüggés nem annyira egyszerű, hogy ha hideg van, akkor éhesebb leszel.
Így tedd húsvétivá a salátát, ha nem a majonézesre szavaznál
Szerencsére akkor is csodás salátákat szolgálhatsz fel húsvétkor, ha ezúttal nem a majonézes franciára vagy tojássalátára esne a választásod.
Ennyit számít, ha megiszol egy erős kávét az edzés előtt
Bár lehetséges, hogy teljes elmebajnak tűnik kávét inni az edzés előtt, a szakemberek mégis azt állítják, ezzel növelhetjük hatékonyságunkat.
Ennyi tojást ehetünk egy nap büntetlenül
A húsvéti asztal egyik legfontosabb alapanyaga a tojás. De mégis mennyit ehetünk meg belőle, hogy ne tegyünk rosszat az egészségünknek?
Az ok, amiért a lila alapanyagok elképesztően egészségesek
Nemcsak ránézni jó a lila zöldségekre és gyümölcsökre, de megenni is érdemes őket, hiszen rendkívül egészségesek.
A két gyümölcs, ami segíti majd a tavaszi diétádat
Egy mind a két citrusban megtalálható molekula képes lehet meggátolni a súlygyarapodást, és jelentősen csökkenti az elhízás és a cukorbetegség kockázatát.
5 ok, amiért érdemes gyakran citromfűteát inni
A citromfűtea íze frissítő, így tavasszal (is) szuper dolog elkortyolgatni, mert melegben-hidegben egyaránt jólesik. Ezen kívül pedig rengeteg jótékony hatással bír.
Ezeket edd reggelire, ha úgy érzed, nem az igazi a...
Mindennek, amit megeszel, komoly hatása van az agyadra – éppen ezért egyáltalán nem mindegy, hogy mivel kezded a napot, ez ugyanis rányomhatja a bélyegét arra, hogy működik a memóriád a következő órákban.
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Címlapról ajánljuk
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket az ételeket csak a hozzávalóikról?
Vajon felismered a kedvenc magyar ételeidet pusztán a hozzávalóik alapján? Most próbára teheted konyhai tudásodat! A képeken nem mutatunk meg minden alapanyagot, de a legfontosabbakból már rájöhetsz, melyik finomságra gondoltunk.
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Hol együnk igazán jót 2026-ban? Megjelent a Dining Guide új...
Hol érdemes igazán jót enni Magyarországon, mely vidéki éttermeket érdemes felkeresni, és hol készülnek az ország legjobb pizzái? A Dining Guide több mint 20 év szakmai tapasztalatára és közel 550 vendéglátóhely tesztelésére építve állította össze 2026-os TOP100 Étteremkalauzát.
További cikkek
Nosalty Mit főzzek ma? Ünnepi lakomát ülünk hajtovánnyal, ludaskásával és...
Igazi Márton-napi lakomát csapunk ízes előétellel, libás főétellel és isteni lúdlábbal!
Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle
Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.
Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...
Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.
Top Receptek
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Lúdlábtorta klasszikusan
A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...
Még több top recept
Friss receptek
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Még több friss recept