életmód

3 mozgásforma, amire a testednek minden héten szüksége van

A szakemberek egyetértenek abban, hogy a sport elengedhetetlen a testi és lelki egészséghez. De melyek azok a mozgásformák, amelyeket heti rendszerességgel kellene végeznünk ahhoz, hogy jól legyünk?

Kremmer Magdi

Otthon

6 ok, ami miatt ne vegyünk soha műanyagpalackos olívaolajat

Lehet, hogy most, amikor az olívaolaj ára lassan az egekbe szökik, néha költséghatékonyabb típusok mellett tesszük le a voksunkat, ám ezek általában műanyag palackban érkeznek. De mi ezzel a baj?

Szabó Anna

Otthon

Látványos fotókon mutatta meg fogyását Király Viktor

Néhány hónappal ezelőtt még 110 kilót mutatott Király Viktor alatt a mérleg.

Nosalty

Otthon

4 mítosz, ami az időszakos böjtölésről elterjedt

Ahogy elkezdett nőni az időszakos böjt népszerűsége, úgy egyre több aggasztó mellékhatás is felmerült vele kapcsolatban. De vajon van ezeknek alapja?

Szabó Anna

Otthon

A kávé is hidratál, de ezt a hibát ne kövesd...

Belénk nevelték, hogy az olyan italok, mint a kávé és a tea, dehidratálnak. Nos, az a jó hírünk van, hogy a kávé is beszámít az elfogyasztott folyadékmennyiségedbe, de azt is eláruljuk, mi az a hiba, ami szabotálhatja ezt.

Szász Nóri

Otthon

4 vízi sport, mellyel rengeteg kalóriát égethetsz el

Ha a nyaralás alatt, ebben a rekkenő hőségben is szívesen sportolnál, hogy fitt maradj, és bűntudat nélkül élvezhesd a finom falatokat, akkor mutatunk néhány remek mozgásformát.

Nosalty

Otthon

Így védd nyáron a kutyádat, hogy elkerülje a hőgutát

A nyár nemcsak a gyerekek és az idősek számára rejt veszélyeket, de a kutyák számára is, akik ugyanúgy hőgutát kaphatnak.

Nosalty

Nyár van!

5 segítő tipp, ha kínoz a nyári fejfájás

A fejfájásnál titokzatosabb és egyben kínzóbb állapot kevés van, mégis millió ember életét keseríti meg akár naponta. Nyáron a helyzet fokozódhat, hiszen mellé kánikula is társul. Mit tehetünk a pirulák bekapkodásán kívül?

Nosalty

Gasztro

A tudomány is igazolta, hogy Taylor Swift pozitív testtudata sokaknak...

Bár sokan úgy gondolják, nem jó példakép, a tudomány nem ezen a véleményen van.

Nosalty

Gasztro

5 jel az arcon, mely egészségügyi problémára utal

Az arcunk rengeteg mindent elárul az egészségünkről, így érdemes odafigyelni minden apró jelzésére.

Nosalty

Gasztro

5 illóolaj, melynek utazáskor a gyógyszeres dobozban a helye

Ha szereted az illóolajokat, bízol bennük, és előszeretettel használod őket enyhébb tünetek esetén illetve betegségek kiegészítő kezeléseként, akkor utazás során is jó, ha van nálad néhány üvegcse.

Nosalty

Gasztro

Meglepő, mi a fiatalság elixírje a 108 éves nő szerint

A 108 éves nő úgy véli, az egyszerű, mindennapi dolgoknak köszönheti, hogy ilyen szép kort élhetett meg. No meg a flörtölésnek.

Nosalty

Életmód

Ha egész nap ülsz, neked jót tehet a kávé

Azt már eddig is tudtuk, hogy a mérsékelt kávéfogyasztásnak vannak pozitív hatásai az egészségre, de a most feltárt előnyöket eddig nem is sejtették.

Szabó Anna

Életmód

Így dobd fel az imádott lecsót – 5 ötletet mutatunk

A lecsó az egyik legegyszerűbb és legnagyszerűbb nyári étel. De mi kerülhet bele még az alap paprikán és paradicsomon túl?

Kremmer Magdi

1

2

...

7

8

9

...

117

118

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

A kertben gyom, a bögrédben gyógynövény: a gyermekláncfűtea még a...

Sokak számára egyszerű kerti gyomnövény, pedig nagy hagyománya van a népi gyógyászatban és a konyhában is. Lássuk, miért lehet hasznos alkalomadtán gyermekláncfűteát kortyolni!

Nosalty

Gasztro

Visszatér a Lidl ikonikus fa játékkonyhája: még olcsóbb, mint tavaly

Érkezik az elmúlt évek legsikeresebb gyerekjátéka, amiért valószínűleg idén is roham indul majd a Lidlbe.

Nosalty

Gasztro

Sárközi Ákos és a Stühmer nagy dobása: mutatjuk milyen ízű...

Füstölt só, pattogós cukorka, pirított kalács és rozmaring került a karácsony legklasszikusabb édességébe: bemutatkozik az új, limitált kiadású szaloncukorválogatás a Stühmertől és Sárközi Ákostól.

Nosalty

További cikkek

Gasztro

Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle

Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.

KonyhaPro

Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...

Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.