Ajánló
Ha így eszed a tojást, elpazarolod a benne levő értékes...
A tojás azon kevés élelmiszerek egyike, amelyek természetes formában is tartalmaznak D-vitamint, de nem mindegy, hogy csak a fehérjét vagy az egész tojást fogyasztod. A D-vitamin ugyanis elsősorban a tojássárgájában található, ráadásul a sárgája természetes zsiradékot is tartalmaz, ami segíti a zsírban oldódó vitamin hasznosulását.
4 nasi, ami gazdag kalciumban, és a dietetikus szerint jóval...
Unod, hogy mindig joghurtot, tejterméket eszel, ha kalciumra vágysz? Mutatunk 4 változatos snackötletet chiamaggal, szardíniával és dúsított növényi itallal.
Mennyire egészséges a sütőtök a dietetikusok szerint? Most elárulják
A sütőtök nem csak finom és sokoldalú alapanyag: kevés kalóriát, ugyanakkor jelentős mennyiségű rostot, béta-karotint és többféle vitamint, ásványi anyagot is tartalmaz. Mutatjuk, milyen élettani hatásai lehetnek, és azt is, hogy a friss vagy a konzerv sütőtök az egészségesebb választás.
Délután mindig rád tör a lehúzó fáradtság? Ez lehet a...
Délutánra elfogy az energiád? A dietetikusok szerint a kiegyensúlyozott étkezés, a fehérje, a rost, a folyadék és a mozgás is segíthet.
Ezt a 7 konyhai eszközt ne tedd a mosogatógépedbe, sosem...
Ezeket a konyhai eszközöket inkább kézzel mosd el! A mosogatógép idővel kárt tehet bennük.
Miért ne süsd többé sütőben a krumplit? Ez a módszer...
Héjában sült, puha, gőzölgő krumplira vágysz? Úgy tűnik, nem érdemes egy órával előre bekapcsolnod a sütőt, mert van egy gyorsabb módszer, amihez még előmelegíteni sem kell: a mikró. Mutatjuk, hogyan készítsd benne a burgonyát, és azt is, mikor maradj inkább a klasszikus sütőnél.
Illik szó nélkül lelépni egy vacsoráról? Az etikett-szakértő szerint nem...
Illik szó nélkül távozni egy vacsoráról vagy vendégségből? Az etikett szerint nem mindegy, milyen alkalomról van szó, és hogyan köszönsz el.
Leáldozóban a növényi italok korszaka? Meglepő, mit mutatnak a friss...
Az Egyesült Államokban és Ausztráliában valóban megtorpant a növényi italok korábbi lendülete, Európában azonban korántsem ilyen egyértelmű a helyzet, friss kutatások foglalkoznak a jelenséggel.
Tojás vagy cottage cheese: melyik jobb választás, ha a koleszterinedre...
Tojást vagy cottage cheese-t együnk, ha magas a koleszterinünk? Megnéztük, melyik mit tud, és mi számít igazán az LDL-koleszterin szempontjából.
A görögök trükkjével még a vasalás is könnyebb: erre az...
Nem kell különleges eszköz ahhoz, hogy egy kicsit gyorsabbá és egyszerűbbé tegyük a vasalást. Egy hétköznapi konyhai alapanyag, az alufólia segíthet abban, hogy kevesebbszer kelljen átfordítani a ruhákat. Mai Otthon Tippünkben meg is mutatjuk, hogyan használd!
14 izgalmas köret, amit érdemes kipróbálnod, ha unod a rizst...
Mutatjuk a legjobb köreteket a nokedlitől a sütőtökön át a zöldséges és káposztás változatokig.
Bőven túl a Pumpkin Spice Lattén: 7 hely, ahol édes...
Amekkora a pumpkin spice latte rajongótábora, legalább annyian vannak, akiket kiráz a hideg, amikor szeptember 1-jén meglátják, hogy a legtöbb kávézó már hadrendbe is állította a tökös kávékat. Az időjárást elnézve ugyan egyik lábunk még a nyárba lóg, azért lassan elköszönhetünk a harsogó, friss ízektől, és a teltebb, fűszeresebb aromák felé fordulunk. Mutatunk hét helyet, ahol őszi finomságok egész sora vár titeket, a PSL-en túl is.
5 gasztroenterológus tipp, hogy utazás közben is rendben legyen az...
Nyaralás, hosszú autóút vagy repülés alatt könnyen felborulhat a megszokott étkezési rutin, de néhány egyszerű szokással sokat tehetsz azért, hogy a bélrendszered is jól viselje az utazást.
A nagyi trükkje örökérvényű: ettől lesz sokkal egyszerűbb a nokedli...
A nokedli készítése egyszerűnek tűnik: összekeverjük a tésztát, felforraljuk a vizet, majd jöhet a szaggatás. A gyakorlatban azonban könnyen előfordul, hogy a tészta ragad a szaggatóhoz, csomókban tapad össze, vagy éppen nehezen akar lepotyogni a lyukakon keresztül. Mai Napi Tippünkben a nagyi örökérvényű tippjét vesszük elő, hogy ne váljon rémálommá a nokedli szaggatása.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept