tízórai

Itt a Pupákok legújabb része –gyerekeket kértünk meg, készítsék el...

Biztosan mindannyian emlékszünk olyan sulis szendvicsre, amit hiába készítettek szeretettel szüleink, egyes nemkívánatos elemei a kukában végezték, vagy maga a szendvics lett az osztálybeli cserekereskedelem fizetőeszköze. Jogos hát a kérdés: mit látnának legszívesebben tízórais dobozukban a gyerekek? A választ a forrásnál kerestük, és megkértünk hat kisgyereket, hogy készítsenek nekik tetsző szendvicset tízóraira.

Hirdetés

Gasztro

12 uzsonnafalat, ami kiváló lesz az első sulis napokra

Bizony, itt a szeptember, ami egyben azt is jelenti, hogy újra kell kezdeni a gyors, finom és gyerekeknek izgalmas uzsonnák készítését. Ehhez találhatunk most pár jó ötletet az alábbi listában. De melyik kerüljön az iskolatáskába?

Nosalty

Család

Gyermekbarát tízóraik – egészséges és finom falatok az iskolában is

Szuper tippek rohanós hétköznapokra gyermekes szülőknek – ha te is minden hétköznap azon töröd a fejed, hogyan készíts egészséges és mindenben megfelelő tízórait, olvass tovább!

Hirdetés

Család

Kuglófot mindenkinek – 11 édes tésztájú, csodás ízű finomság

Mini, narancsos, túrós, csokis vagy éppen liszt nélküli? Mindenre van egy kuglófválaszunk! És mindet tuti imádjátok!

Nosalty

Család

9 kakaós csiga, ami szebbé teszi a sulis reggeleket

Hamarosan vége a sulinak, aranyozzuk be a gyerekek kedvenc napjait ezekkel a finom, friss és ropogós csigákkal!

Nosalty

Gasztro

15 csudás rétesrecept a sós és az édes változatért rajongóknak

A retétestésztát imádjuk nyújtani, főleg ha ilyen mennyei édes és sós töltelékek kerülnek a közepébe, naaaaagyon gazdagon.

Nosalty

Életmód

11 pompás szendvics, amivel villoghat a gyerek a suliban

Valljuk be, a tízórainál harc megy a gyerekek között, kinek van a legmenőbb szendvicse. Ha ezek közül bármelyiket elkészíted és becsomagolod a kisiskolásnak, biztosan a legmenőbbek között lesz.

Nosalty

Grillezz!

11 kedves kis lepény, amit bármelyik étkezés alkalmával belapátolhatsz

Azok a legjobb ételek, amiknél nincs kőbe vésve, hogy mikor kell megenni. A reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora ötösébe teljes nyugalommal beilleszthetjük őket, akár többször is. Például a listában szereplő lepények is ilyenek. Jó étvágyat hozzájuk!

Nosalty

Otthon

8 nagyon extra ötlet tízóraira, amivel feldobhatod a napot

Egy finom és egészséges tízórai nagyon fel tudja dobni az ember napját, éppen ezért ajánlunk nektek 8 nagyon finom és gyors ételt, amit pikk-pakk elkészíthetsz.

Nosalty

Otthon

7 apró, mégis laktató miniszendvics, amit bedobhatsz két étkezés között

A holtidő reggeli és ebéd, majd ebéd és vacsora közt néha nagyon hosszúnak tűnik. Főleg akkor, ha hirtelen megéhezünk, és valami apró falatra van szükségünk. Ezek a kicsi, de tápláló szendvicsek kihúznak a csávából: készítsünk belőlük párat.

Nosalty

Befőzés

13 mesés sós kence ráérős reggelikre

Tojás, padlizsán, tepertő, cukkini...mindezekből és még sok másból kiváló reggeli, tízórai finomság készülhet, ha sós kencékre vágytok.

Nosalty

Húsvét

9 brutálisan megpakolt szendvics, amivel ebédig simán kibírod

Sonkás, sajtos vagy éppen csupa zöldséggel megpakolt verzió. Ezek a gazdag, laktató, és nagyon színes szendvicsek csak arra várnak, hogy egészen az ebédig eltelítsenek.

Nosalty

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Életmód

Késő este eszel vagy nassolsz, és zsírmájad van? Ezt jobb,...

Egy friss, közel 200 ezer ember adatait vizsgáló kutatás szerint a késő esti étkezés összefügghet a zsírmáj és a májzsugorodás magasabb kockázatával. Mutatjuk a részleteket.