Gurisatti Gréta

receptjei: 2
regisztrált: 2021.03.25

Gurisatti Gréta adatai

Rólam

Sziasztok! Gurisatti Gréta vagyok, magyar válogatott, Európa-bajnoki bronzérmes, európai Szuperkupa győztes, LEN-kupa győztes, háromszoros Magyar Kupa győztes vízilabdázó. A tudatos és egészséges táplálkozás nemcsak sportolóként játszik fontos szerepet az életemben, de már gyerekkoromtól kezdve mindennapjaim szerves része. Ugyanis kiskoromtól kezdve nagyon sok mindent tanultam a nagyszüleimtől a táplálkozásról. Profi sportolóként pedig napi szinten oda kell figyeljek arra, hogy mit fogyasztok, ugyanis az erőnlétünk és a teljesítőképességünk egyik alapja az egészséges életmód. Ebben pedig a táplálkozásnak kiemelt szerepe van. Úgyhogy szeretnélek Titeket is meglepni majd a jövőben sok-sok fitt és egészséges fogással.

Hobbik

Van egy nyuszim, akit Tokynak hívnak. A tokiói olimpiáról kapta a nevét, szabadidőmben szeretek vele foglalkozni, különböző trükkökre megtanítani. Festészet, rajzolás. Szabad perceimben kikapcsolódásként szeretek nemcsak a pályán, de a pályán kívül is maradandót alkotni, kreatívkodni.

Facebook oldalam

https://www.facebook.com/gr8ta

Instagram oldalam

https://www.instagram.com/gr8ta__

Mióta főzök

A nagyszüleim révén a főzés és az egészséges táplálkozás már gyerekkorom óta az életem. Sportolóként is a mindennapi életem szerves részét képezi, emellett szabadidőmben előszeretettel lepem meg a barátaimat, a családomat egy-egy különleges, fitt fogással.

Ars poetica a konyhában

Zöldségek és gyümölcsök minden mennyiségben, ugyanis igazi szupererővel bírnak.

További cikkek

Gasztro

Radiátor helyett ezt választják egyre többen: ezzel a fűtési módszerrel...

Egyre népszerűbb a falba épített fűtési rendszer, amely nemcsak helyet szabadít fel a lakásban, hanem megfelelő körülmények között az energiafogyasztást is mérsékelheti. A technológia nyáron hűtésre is alkalmas lehet, ám nem minden otthonban éri meg a telepítése.

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Gasztro

7 hely Zalaegerszegen, ahova tényleg érdemes betérni, ha jót ennétek

A göcseji lankák ölelésében fekvő Zalagerszeg nemcsak csendes és meglepően zöld város, de akár gasztroutazóknak is izgalmas célpont lehet. Legyen szó egy erős, forró és nem utolsósorban nagyon finom kávéról, hozzá finom reggelivel, pékségről, közönségkedves cukrászdáról vagy nápolyi pizzáról, mindenki megtalálhatja a neki legkedvesebbet. Most mutatunk hét helyet a városban, ahova tényleg érdemes betérni, ha Zalaegerszegen jártok.

Még több cikk