Kat

receptjei: 1
regisztrált: 2012.02.26

Kat adatai

Rólam

Inzulinrezisztenciás vagyok, ezért kezdtem főzni, ugyanis a gyógyuláshoz cukormentesen és lehetőleg teljesőrlésű vagy úgymond barna; termékekkel kell táplálkozni. Városunkban mindenfelé vásárolható kaják nagyon kis része nevezhető a fentiek szerint egészségesnek, hát az embernek saját maga kell próbálkoznia. A süteményektől, csokitól való eltiltás pedig nagy próbatétel. Bár azóta sem lettem konyhatündér, mégis megpróbálkozom ezzel azzal, többnyire a hagyományos ételek egészségesebb verziójával.

Hobbik

túrázás, olvasás

Mióta főzök

Néhány éve.

A hely, ahol főzök

A konyhámban, néha az erkélyen is.

Ars poetica a konyhában

Gyorsan, egyszerűen, finomat!

További cikkek

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

KonyhaPro

Hideg estéken jól jöhet a Lidl szuperolcsó fürdőszobai eszköze

Minden héten szemlézzük az akciós újságokat. Most a Lidlből érkezik egy különösen praktikus fürdőszobai eszköz, amiért a hideg őszi estéken nagyon hálásak leszünk.

Életmód

Egy szakértő orvos 4 egyszerű tanácsa, hogy több fehérje és...

A fehérje és a rost is fontos része a kiegyensúlyozott étrendnek, mégsem mindig egyszerű belőlük eleget fogyasztani. Ehhez ráadásul nem feltétlenül kell minden egyes falatot lemérni vagy egész nap a tápanyagokat számolgatni. Sokkal könnyebb lehet, ha néhány jól működő szokást alakítasz ki. Szakértő segít.

Még több cikk