Nosalty logó

30 perces vendégváró keksz nutellával

Name: 30 perces vendégváró keksz nutellával
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 25 dkg Finomliszt; 10 dkg Porcukor; 1 db Tojás; 2 csapott ek Cukrozatlan kakaópor; 1 csipet Só; 15 dkg Margarin; 1 tk Sütőpor; 7 ek Nutella töltelékhez

Iluska

4adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

25 dkg finomliszt
10 dkg porcukor
1 db tojás
2 csapott ek cukrozatlan kakaópor
1 csipet só
15 dkg margarin
1 tk sütőpor
7 ek nutella (töltelékhez)

Tápanyag és kalória

899

Kalória

11.3g

Fehérje

107.1g

Szénhidrát

47.9g

Zsír

23.5g

Víz

45g

Koleszterin

5.3g

Élelmi rost

53.6g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír

63g finomliszt

228 kcal
25g porcukor

97 kcal
14g tojás

17 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

5 kcal
0g só

0 kcal
38g margarin

269 kcal
1g sütőpor

0 kcal
53g nutella

283 kcal

Összesen 899 kcal

6% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír

250g finomliszt

910 kcal
100g porcukor

387 kcal
55g tojás

69 kcal
8g cukrozatlan kakaópor

18 kcal
0g só

0 kcal
150g margarin

1076 kcal
2g sütőpor

1 kcal
210g nutella

1132 kcal

Összesen 3593 kcal

6% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír

32.3g finomliszt

117 kcal
12.9g porcukor

50 kcal
7.1g tojás

9 kcal
1g cukrozatlan kakaópor

2 kcal
0g só

0 kcal
19.4g margarin

139 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
27.1g nutella

146 kcal

Összesen 463 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

11.3 g

Zsír

Összesen

47.9 g
Telített zsírsav

21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

45 mg

Ásványi anyagok

Összesen

525.5 g
Cink

1 mg
Szelén

27 mg
Kálcium

114 mg
Vas

4 mg
Magnézium

60 mg
Foszfor

237 mg
Nátrium

81 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

107.1 g
Cukor

54 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

23.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

327 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

36 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

30 micro
Kolin:

56 mg
Retinol - A vitamin:

307 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

229 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

78 micro

Összesen 899 kcal

6% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

45.1 g

Zsír

Összesen

191.6 g
Telített zsírsav

85 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

61 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

38 g
Koleszterin

180 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2101.9 g
Cink

5 mg
Szelén

109 mg
Kálcium

454 mg
Vas

14 mg
Magnézium

240 mg
Foszfor

950 mg
Nátrium

323 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

428.2 g
Cukor

214 mg
Élelmi rost

21 mg

Víz

Összesen

94 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1308 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

25 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

145 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

121 micro
Kolin:

225 mg
Retinol - A vitamin:

1229 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

917 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

312 micro

Összesen 3593 kcal

6% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.8 g

Zsír

Összesen

24.7 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

23 mg

Ásványi anyagok

Összesen

271.2 g
Cink

1 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

59 mg
Vas

2 mg
Magnézium

31 mg
Foszfor

123 mg
Nátrium

42 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

55.3 g
Cukor

28 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

12.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

169 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

29 mg
Retinol - A vitamin:

159 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

118 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

40 micro

Összesen 463 kcal

Elkészítés

Keverjük össze a lisztet, a kakaóport, a sütőport, a porcukrot és a csipet sót. Majd a szobahőmérsékletű vajat és a tojást is adjuk hozzá.
Gyúrjuk egynemű tésztává, majd tegyük 30 percre a hűtőbe. Enyhén lisztezett deszkán nyújtsuk ki, sütikiszúróval szúrjuk ki, és sütőpapíros tepsibe pakoljuk bele.
Süssük kb. 10 percig 190 C-fokra előmelegített sütőben.
Ha kihűltek, kenjük meg a nutellával, és kettőt-kettőt ragasszunk össze. Jó étvágyat!!

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 190 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Rendkívül hamar megvan, csak hipp-hopp és már kóstolhatjuk is, vagy épp ha hirtelen érkezett vendégünk jött, lássunk neki és együtt falatozhatjuk is....... :-))))

Hasonló receptek

Összes kakaós keksz

Pofonegyszerű kakaós keksz

Borsóleves vajas galuskával

Kakaós keksztorta

Törökmogyorós-kakaós keksz

Kakaós pöffeteg

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

kakaós keksz

Házi Pilóta keksz

Szeretnél sokkal finomabb Pilóta kekszet enni, mint a bolti változat? Készítsd el ezt a vajtól, kakaótól és csokitól illatozó házi kekszet!

Gréti

gyümölcsös keksz

Epres pöfeteg keksz

A pöfeteg keksz nem elég, hogy belül borzasztóan omlós, de a külseje is felettébb izgalmas. A pikkelyesre sült süteménynek több variációja létezik, az alábbi rózsaszínű változat ...

Lakos Benedek

marcipános keksz

Stollenkeksz

A német gyümölcskenyér, a hófödte, marcipánnal töltött stollen születik újjá, mégpedig egy tenyérnyi keksz képében. Impozáns ajándékként vagy az ünnepi süteményes tál ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept