Áfonyás sajtkrémtorta
NS

4adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Tésztához
- 15 dkg háztartási keksz (durvára morzsolva)
- 5 dkg dió (durvára törve)
- 5 dkg cukor
- 10 dkg vaj
Krémhez
- 50 dkg mascarpone
- 20 dkg cukor
- 5 dkg étkezési keményítő
- 35 dkg tejföl
- 6 db tojás
- 1 citromból nyert citromhéj
- 10 dkg áfonya
Tápanyag és kalória
1505
Kalória
25.7g
Fehérje
114.1g
Szénhidrát
105.9g
Zsír
147.1g
Víz
375.4g
Koleszterin
2.8g
Élelmi rost
75.6g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 27% Zsír
Tésztához
-
38g háztartási keksz
157 kcal
-
13g dió
82 kcal
-
13g cukor
48 kcal
-
25g vaj
179 kcal
Krémhez
-
125g mascarpone
505 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
13g étkezési keményítő
48 kcal
-
88g tejföl
173 kcal
-
83g tojás
104 kcal
-
2g citromhéj
1 kcal
-
25g áfonya
14 kcal
Összesen 1505 kcal
- 7% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 27% Zsír
Tésztához
-
150g háztartási keksz
629 kcal
-
50g dió
327 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
100g vaj
717 kcal
Krémhez
-
500g mascarpone
2020 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
50g étkezési keményítő
191 kcal
-
350g tejföl
693 kcal
-
330g tojás
415 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
100g áfonya
57 kcal
Összesen 6020 kcal
- 7% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 27% Zsír
Tésztához
-
8g háztartási keksz
33 kcal
-
2.7g dió
17 kcal
-
2.7g cukor
10 kcal
-
5.3g vaj
38 kcal
Krémhez
-
26.5g mascarpone
107 kcal
-
10.6g cukor
41 kcal
-
2.7g étkezési keményítő
10 kcal
-
18.6g tejföl
37 kcal
-
17.5g tojás
22 kcal
-
0.3g citromhéj
0 kcal
-
5.3g áfonya
3 kcal
Összesen 318 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
25.7 g
Zsír
-
Összesen
105.9 g
-
Telített zsírsav
29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
9 g
-
Koleszterin
375 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
735.2 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
27 mg
-
Kálcium
152 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
40 mg
-
Foszfor
264 mg
-
Nátrium
248 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
114.1 g
-
Cukor
76 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
147.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
397 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
60 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
54 micro
-
Kolin:
241 mg
-
Retinol - A vitamin:
390 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
71 micro
-
β-crypt
8 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
390 micro
Összesen 1505 kcal
- 7% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
102.9 g
Zsír
-
Összesen
423.4 g
-
Telített zsírsav
118 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
55 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
35 g
-
Koleszterin
1502 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2940.6 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
109 mg
-
Kálcium
607 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
159 mg
-
Foszfor
1057 mg
-
Nátrium
991 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
456.2 g
-
Cukor
303 mg
-
Élelmi rost
11 mg
Víz
-
Összesen
588.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1586 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
21 mg
-
D vitamin:
238 micro
-
K vitamin:
34 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
216 micro
-
Kolin:
966 mg
-
Retinol - A vitamin:
1559 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
284 micro
-
β-crypt
32 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1560 micro
Összesen 6020 kcal
- 7% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.5 g
Zsír
-
Összesen
22.5 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
80 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
155.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
32 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
56 mg
-
Nátrium
53 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
24.2 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
31.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
84 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
51 mg
-
Retinol - A vitamin:
83 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
15 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
83 micro
Összesen 318 kcal
Elkészítés
Tésztához
- A tészta hozzávalóit jól összemorzsoljuk, és kitöltünk vele egy kerek, 26 centis tortaformát.
- A krém hozzávalóit jól összedolgozzuk robotgéppel, és ráöntjük a morzsára. A friss áfonyát belepotyogtatjuk a még nyers tésztába.
- A tortaformát alufóliával körbetekerjük, és egy magas peremű tepsibe állítjuk, majd a tepsibe kb. 2 centi magasan vizet öntünk, és kb. 120 Celsius fokon 90 percig sütjük.
- Szobahőmérsékleten visszahűtjük, és hűtőben 1-2 órán át pihentetjük, ezután szépen lehet szeletelni.
- Ha áfonya nélkül sütjük a tortát, szeletelés előtt megkenhetjük sűrű áfonyalekvárral.:)
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 90 p
- Sütés hőfoka: 120 °C
- Tepsi mérete: 26
Régóta kerestem egy keksz alapú, könnyű sajtkrémtorta receptet, aztán egyszer csak nekiálltam, és kikísérleteztem, amire gondoltam.:) Az eredmény egy isteni, laza krémes, diótól ropogós alapú torta lett, a család egyik kedvence.
Hasonló receptek

Erdei gyümölcsös sajtkrémtorta

Triplacsokis sajttorta DuCsitől
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül
Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...
Bodzás sajttorta sütés nélkül
A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...
Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)
Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















