Áfonyás - vaníliás scones
Szofika

2adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A self-raising liszthez
- 1 bögre finomliszt
- 1 tk sütőpor
- 0.3 tk só
Az áfonyás-vaníliás scones-hez
- só ízlés szerint
- 0.5 tk sütőpor
- 50 g cukor
- 75 g margarin
- 75 g áfonya
- 2 ek tejföl
- 1 db tojás
- 1 teáskanál vaníliaaroma
A tetejére és a tálaláshoz (clotted cream)
- 2 ek tej
- 2 ek cukor
- 5 dkg áfonya
- 3 ml habtejszín
Tápanyag és kalória
799
Kalória
12.1g
Fehérje
103.5g
Szénhidrát
38g
Zsír
101.8g
Víz
103.5g
Koleszterin
3.5g
Élelmi rost
42.6g
Cukor
- Egy adagban
- 2 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 15% Zsír
A self-raising liszthez
-
75g finomliszt
273 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
1g só
0 kcal
Az áfonyás-vaníliás scones-hez
-
0g só
0 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
38g margarin
269 kcal
-
38g áfonya
21 kcal
-
20g tejföl
40 kcal
-
28g tojás
35 kcal
-
3g vaníliaaroma
0 kcal
A tetejére és a tálaláshoz (clotted cream)
-
10g tej
6 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
25g áfonya
14 kcal
-
2g habtejszín
4 kcal
Összesen 799 kcal
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 15% Zsír
A self-raising liszthez
-
150g finomliszt
546 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
2g só
0 kcal
Az áfonyás-vaníliás scones-hez
-
0g só
0 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
75g margarin
538 kcal
-
75g áfonya
43 kcal
-
40g tejföl
79 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
5g vaníliaaroma
0 kcal
A tetejére és a tálaláshoz (clotted cream)
-
20g tej
11 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
50g áfonya
29 kcal
-
3g habtejszín
9 kcal
Összesen 1597 kcal
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 15% Zsír
A self-raising liszthez
-
27.4g finomliszt
100 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
0.3g só
0 kcal
Az áfonyás-vaníliás scones-hez
-
0g só
0 kcal
-
0.2g sütőpor
0 kcal
-
9.1g cukor
35 kcal
-
13.7g margarin
98 kcal
-
13.7g áfonya
8 kcal
-
7.3g tejföl
14 kcal
-
10g tojás
13 kcal
-
0.9g vaníliaaroma
0 kcal
A tetejére és a tálaláshoz (clotted cream)
-
3.7g tej
2 kcal
-
3.7g cukor
14 kcal
-
9.1g áfonya
5 kcal
-
0.5g habtejszín
2 kcal
Összesen 291 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 2 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
12.1 g
Zsír
-
Összesen
38 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
17 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
103 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1047.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
34 mg
-
Kálcium
173 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
27 mg
-
Foszfor
303 mg
-
Nátrium
507 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
103.5 g
-
Cukor
43 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
101.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
377 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
20 micro
-
K vitamin:
48 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
36 micro
-
Kolin:
91 mg
-
Retinol - A vitamin:
355 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
255 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
186 micro
Összesen 799 kcal
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
24.3 g
Zsír
-
Összesen
76.1 g
-
Telített zsírsav
18 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
33 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
20 g
-
Koleszterin
207 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2095.6 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
68 mg
-
Kálcium
347 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
54 mg
-
Foszfor
606 mg
-
Nátrium
1014 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
206.9 g
-
Cukor
85 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
203.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
753 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
13 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
95 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
73 micro
-
Kolin:
183 mg
-
Retinol - A vitamin:
710 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
509 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
372 micro
Összesen 1597 kcal
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.4 g
Zsír
-
Összesen
13.9 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
38 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
382.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
63 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
111 mg
-
Nátrium
185 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
37.8 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
37.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
138 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
33 mg
-
Retinol - A vitamin:
130 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
93 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
68 micro
Összesen 291 kcal
Elkészítés
A self-raising liszthez
- A sütőt előmelegítjük, és sütőpapírral kibélelünk egy tepsit.
- Egy tálba szitáljuk a lisztet, a sót, a cukrot és a sütőport.
- A tojást a tejföllel és a vanília aromával kézi habverővel elkeverjük.
- A lisztes keverékhez először a vajat morzsoljuk hozzá, majd hozzáadjuk a tojásos keveréket és kézzel összegyúrjuk.
- Legvégül adjuk hozzá az áfonyát. Ezt már csak óvatosan gyúrjuk bele, hogy lehetőség szerint minél kevésbé törjön össze.
- Lisztezett deszkán lisztezett nyújtófával 2 cm vastagra nyújtjuk a tésztát és 6 cm-es átmérőjű szaggatóval vagy pohárral köröket szaggatunk.
- A tepsibe helyezzük őket és pici tejjel meglocsoljuk vagy ecsettel bekenjük őket. Picike kristálycukrot hintünk mindegyik süti tetejére és mehetnek be a sütőbe.
- Tálaláskor 1 kávéskanálnyi clotted cream-et tegyünk a tetejére és 1 szem áfonyát. (10 db lesz belőle.)
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 10 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Imádom ezeket az angol kis sütiket. Itt általában reggelire, vagy a délutáni teához fogyasztják. Egyszer egy kávézóban ettem nagyon finomat, még meleg volt és ropogós mikor kihozták, és ahogy ráolvadt a clotted cream....Akkor estem szerelembe vele. Aztán eltévedtem erre az oldalra, ahol ezer meg ezer jó receptet találtam, és sokat ki is próbáltam már azóta. Volt 2 nagyon ígéretesnek tűnő scones recept. Meg is sütöttem mind a kettőt egy délután, egymás után. Nem lehet vele leállni. Sem a sütéssel, sem az evéssel:) Az eredeti recept itt található, több kép pedig itt.
Hasonló receptek

Briós tojás- és laktózmentesen

Cukros briós Bomba konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Sós perec házilag
Puha, foszlós tészta, aranybarna felület és a jellegzetes, sós perecforma – pont olyan, amilyen a majálison vagy a színházak büféjében kapható.
Burek spenóttal és fetával
A spenótos-fetás burek a balkáni konyha egyik legnépszerűbb sós finomsága, amely ropogós tésztájával és finom töltelékével gyorsan a család kedvencévé válhat. Egyszerűen ...
Lapított croissant
Ha már láttátok a legújabb croissant-trendet, de nem mertétek elkészíteni házilag, akkor ez a recept nektek szól! Maradék pékáru felhasználásra is remek megoldás ez, de a végeredmény ...
Címlapról ajánljuk
Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...
Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















