Nosalty logó

Alkoholmentes Bloody Mary

Nosalty

1adag

Idő

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

3 közepes db paradicsom
2 közepes szár halványító zeller
1 teáskanál tabasco szósz
1 teáskanál worcestershire-szósz
1 csipet bors
1 marék jégkocka

Tápanyag és kalória

Kalória

3.2g

Fehérje

14.8g

Szénhidrát

0.8g

Zsír

360.2g

Víz

Koleszterin

4.8g

Élelmi rost

9.4g

Cukor

Egy adagban
1 adagban
100 grammban

1% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír

300g paradicsom

54 kcal
80g halványító zeller

10 kcal
5g tabasco szósz

1 kcal
5g worcestershire-szósz

4 kcal
0g bors

0 kcal
0g jégkocka

0 kcal

Összesen 69 kcal

1% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír

300g paradicsom

54 kcal
80g halványító zeller

10 kcal
5g tabasco szósz

1 kcal
5g worcestershire-szósz

4 kcal
0g bors

0 kcal
0g jégkocka

0 kcal

Összesen 69 kcal

1% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír

76.9g paradicsom

14 kcal
20.5g halványító zeller

3 kcal
1.3g tabasco szósz

0 kcal
1.3g worcestershire-szósz

1 kcal
0g bors

0 kcal
0g jégkocka

0 kcal

Összesen 18 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
1 adagban
100 grammban

1% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír
95% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Likopin
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

3.2 g

Zsír

Összesen

0.8 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

371.2 g
Cink

1 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

64 mg
Vas

1 mg
Magnézium

42 mg
Foszfor

93 mg
Nátrium

169 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

14.8 g
Cukor

9 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

360.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

146 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

44 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

45 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

71 micro
Kolin:

25 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

306 micro
β-karotin

1587 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

7719 micro
Lut-zea

573 micro

Összesen 69 kcal

1% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír
95% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Likopin
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

3.2 g

Zsír

Összesen

0.8 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

371.2 g
Cink

1 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

64 mg
Vas

1 mg
Magnézium

42 mg
Foszfor

93 mg
Nátrium

169 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

14.8 g
Cukor

9 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

360.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

146 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

44 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

45 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

71 micro
Kolin:

25 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

306 micro
β-karotin

1587 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

7719 micro
Lut-zea

573 micro

Összesen 69 kcal

1% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír
95% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Likopin
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

0.8 g

Zsír

Összesen

0.2 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

95.2 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

17 mg
Vas

0 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

24 mg
Nátrium

43 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

3.8 g
Cukor

2 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

92.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

37 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

11 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

18 micro
Kolin:

6 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

79 micro
β-karotin

407 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

1979 micro
Lut-zea

147 micro

Összesen 18 kcal

Elkészítés

Egy gyümölcscentrifuga segítségével nyerjük ki az összes levet a paradicsomból.
Magas falú pohárba tegyünk félig jeget, majd a friss paradicsomlevet öntsük bele. Erre öntsük a tabasco-t és a worcestershire-szószt. A pohárhoz adott zellerszárral keverjük jól össze az egészet, kevés frissen őrölt borssal szórjuk még meg, és lehet fogyasztani.

Recept infó

Előkészítés ideje: 5 p

A Bloody Mary-t szerintem senkinek nem kell bemutatni, mert eléggé közismert koktél. Viszont van ennek egy alkoholmentes változata is, ami ugyancsak nagyon finom, és alkohol nélkül még egészséges is. A Philips gyümölcscentrifugájával pedig gyerekjáték az elkészítése!

Hasonló receptek

Összes paradicsomlé

Zöldfűszeres paradicsomlé

Paradicsomlé télire - tartósítószer mentes

Paradicsomos grépfrút ital

Paradicsomlé télire "tartósító nélkül"

Paradicsomlé télire Iluska konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

szörp

Bodzaszörp egyszerűen

A bodzavirágzás a legszebb tavaszzáró esemény: a bokrok illatát messzire viszi a szél, és ekkor már csak a pár nap múlva kész bodzaszörp körül jár az eszünk!

Rosanics Petra

forró csokoládé

Selymes forró csokoládé chilivel

Egy hideg téli napon mi eshetne jobban az embernek, mint egy sűrű, fűszeres forró csokoládé? Tálaljuk a kedvenc bögrénkben, halmozzunk a tetejére egy nagy adag tejszínhabot és ...

Nosalty

hideg italok

Epres jeges matcha latte

A matcha latte mostanság igen trendi, nem beszélve a jótékony hatásairól is. A matcha egy porrá őrölt japán zöld tea, amelyet különleges módon termesztett és feldolgozott ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept